高三神经衰弱该怎么办？

　　神经衰弱主要是因为植物神经紊乱引起的神经系统的疾病，主要表现为情绪低落，失眠多梦，头痛，食欲不振，面色发白，浑身乏力等。建议最好在医生的指导下合理用药物治疗，缓解症状，而且保持心态平和，注意劳逸结合，不要过度劳累。

　　神经衰弱主要表现为情绪低落，失眠多梦，头痛，食欲不振，面色发白，浑身乏力等。这种疾病的危害性是很大的，一定要及时的治疗，避免病情加重，可适当的服用药物治疗，缓解症状，在医生的指导下合理用药。加强护理，保持心态平和，注意劳逸结合，不要过度劳累。

　　神经衰弱在临床上是很常见的，病程较久，但也是可以根治的，建议您积极配合医生治疗，避免病情加重。目前可以服用营养神经的药物以及安神补脑液治疗，缓解症状，也可以服用中药调理一段时间。加强护理，作息要有规律，适当做些体育锻炼，缓解压力，避免压力过大，养成良好

　　患者出现了神经衰弱的情况，考虑患者是否是由于近期的压力过大导致的，患者注意及时及时的进行一些休息，并且调整好自己的心态，可以多进行一些户外的运动起到一定的放松心情的作用。

　　你好，从你说的情况来看精神因素多是造成神经衰弱的主要因素，首先要治疗神经衰弱才能改善失眠，长期精神衰弱对身体会造成很大的影响，建议你去医院就诊对症治疗，平时要放松心情，释放压力，睡觉前进行自我催眠，祝早日康复。

　　可以采取中药调理的方法，保持良好的心态，排除对失眠紧张、讨厌的心理，不要自己太大的压力，按时睡眠，不要熬夜，在入睡前可以用热水泡脚，喝一杯热牛奶都有助于睡眠，或者睡觉之前听一些舒缓的音乐来帮助睡眠。

　　神经性衰弱性头疼影响因素较多，常见的有心理作用、精神紧绷、自身压力过大、用脑过度以及脑部神经受损等问题导致的。患者需要调理自身的心态，学会调节自身压力，做到劳逸结合，避免长时间的用脑，平时可以到专科医院进行针对性的针灸、按摩，养成良好作息习惯。

　　积极配合患者接受治疗，保持良好的生活环境，要合理安排自己的时间，不要熬夜，睡前可以多做一些运动，这样有助于睡眠。到正规的医院找专业的医生接受治疗，可以做一些按摩或者使用安眠药帮助睡眠。

　　你好，根据你的描述神经衰弱从根源上治疗一般可以治好的，要正确认识神经衰弱引起的失眠，消除紧张情绪、恐惧的心理，养成良好的作息习惯，按时吃饭、按时睡觉，睡觉时还可以自我催眠，精神放松深呼吸，如果上述方法不管用建议看心理医生。

　　你好，神经衰弱多数是长期情绪紧张和压力太大造成的，从而出现睡眠障碍导致失眠，首先应该治疗神经衰弱，平时要放松心情，调节自己的情绪，多参加户外活动锻炼，增强体质，如果症状严重还需看心理医生配合药物治疗，长期的精神衰弱会对身体造成很大的影响。