急性乳腺炎应及时就医，排空乳汁，可热敷、使用抗生素，注意休息和饮食，避免挤压乳房。特殊人群需预防，注意生活习惯和乳房护理。
当遇到急性乳腺炎时，以下是一些建议：
1.就医检查：及时就医，进行详细的检查，以确定乳腺炎的严重程度。
2.排空乳汁：使用吸奶器或手动挤出的方式，排空乳房中的乳汁，以缓解乳房的胀痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天数次，以促进血液循环，缓解疼痛。
4.抗生素治疗：如果乳腺炎是由细菌感染引起的，医生可能会开处方抗生素进行治疗。
5.休息：保证充足的休息，避免过度劳累，以提高身体的免疫力。
6.饮食调整：保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
7.避免挤压乳房：在治疗期间，避免挤压乳房，以免加重炎症。
需要注意的是，对于哺乳期妇女，如果出现乳腺炎的症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，在治疗期间，应注意保持乳房的清洁，避免感染的加重。如果症状持续加重或出现发热、寒战等严重症状，应及时复诊。
此外，对于一些特殊人群，如哺乳期妇女、免疫力低下者等，应更加注意预防乳腺炎的发生。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高身体的免疫力。同时，应注意乳房的清洁和护理，避免乳头损伤和感染。如果出现乳房不适或异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
总之，急性乳腺炎是一种常见的疾病，通过及时就医、合理治疗和注意护理，可以有效缓解症状，促进康复。同时，应注意预防，保持良好的生活习惯和乳房护理，以减少乳腺炎的发生。
