哺乳期第1次来月经量少可能是身体尚未完全恢复，也可能是激素水平变化、营养不良、压力、情绪、母乳喂养、疾病或药物等因素导致。
哺乳期第1次来月经量少的主要原因可能是身体尚未完全恢复，也可能是其他因素导致。以下是一些可能的原因：
1.身体尚未恢复：哺乳期女性的身体需要时间来恢复，包括生殖系统。在刚开始恢复月经时，月经量可能较少。这是因为身体需要时间来调整激素水平和子宫内膜的生长。
2.激素水平变化：哺乳期时，女性的激素水平会发生变化，这可能影响月经的量和周期。在哺乳期结束后，激素水平逐渐恢复正常，月经量也可能会有所改善。
3.营养不良：哺乳期需要摄入足够的营养来维持身体和乳汁的分泌。如果母亲营养不良，身体可能无法提供足够的营养来支持正常的月经周期和月经量。
4.其他因素：
压力和情绪：哺乳期可能带来很大的压力和情绪变化，这可能对月经产生影响。长期的压力和焦虑可能导致月经不规律或减少。
母乳喂养：频繁的母乳喂养可能会抑制排卵，从而影响月经的来潮和量。
疾病或药物：某些疾病或正在服用的药物也可能影响月经量。例如，甲状腺问题、多囊卵巢综合征等可能导致月经异常。
需要注意的是，如果哺乳期第1次来月经量少持续时间较长、伴有其他异常症状或不放心，建议及时咨询医生。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并提供适当的建议和治疗。
此外，哺乳期女性在日常生活中可以注意以下几点，有助于维持月经的正常：
1.保持均衡的饮食，摄入足够的营养。
2.适度运动，有助于身体恢复和激素平衡。
3.管理压力，采取放松技巧，如冥想、深呼吸等。
4.注意休息，保证充足的睡眠。
5.避免过度劳累和长时间的站立或坐着。
每个女性的身体恢复情况都不同，如果对哺乳期月经问题有任何疑虑或担忧，最好与医生进行沟通，以获得个性化的建议和指导。
