手指关节劳损肿了，治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗，具体选择哪种方法应根据实际情况决定。
手指关节劳损肿了，可能与过度使用、受伤等有关。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗，具体分析：
1.休息：停止使用受伤的手指，避免进一步损伤。休息可以减轻炎症和肿胀。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀的手指，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.热敷：在受伤72小时后，可以用热毛巾或热水袋热敷肿胀的手指，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速恢复。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用更强效的镇痛药。还可以使用活血化瘀的中药膏剂或喷剂。
5.物理治疗：包括按摩、超声波、电疗等，可以缓解疼痛，促进血液循环，加速恢复。
6.手术治疗：如果手指关节的损伤严重，如骨折、脱位或韧带断裂，可能需要手术治疗。手术的目的是修复损伤的组织，恢复手指的功能。
需要注意的是，如果手指关节的肿胀和疼痛持续不缓解，或伴有手指活动受限、麻木等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于经常使用手指的人群，如键盘手、程序员等，平时应注意手指的保健，避免过度使用，定期休息和活动手指。同时，可以进行一些手指的伸展运动和力量训练，增强手指的灵活性和稳定性。
如果是孕妇或哺乳期妇女，在使用药物治疗时应特别注意，应在医生的指导下选择安全的药物。如果是儿童或老年人，手指关节劳损肿了，应及时就医，避免延误病情。
总之，手指关节劳损肿了应根据具体情况采取相应的治疗方法，同时注意休息和保健，避免进一步损伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
