骨折后骨头没长好通常不可以脱拐，以免影响骨折愈合、强度和康复训练，应遵循医嘱定期检查，根据恢复情况决定是否脱拐。
骨折后骨头没长好通常不可以脱拐，具体原因如下：
骨折未愈合：如果X光检查显示骨折线仍清晰可见，或者骨折断端之间的距离没有明显缩小，说明骨折还没有愈合。此时脱拐可能会导致骨折断端再次移位，影响骨折愈合。
强度不足：即使骨折线已经模糊，骨折断端已经有骨痂形成，但骨头的强度仍然不足以承受身体的重量。如果过早脱拐，可能会导致骨折断端再次骨折或畸形愈合。
康复训练：在骨折愈合过程中，需要进行适当的康复训练来恢复关节活动度和肌肉力量。如果过早脱拐，可能会影响康复训练的效果，导致关节僵硬和肌肉萎缩。
因此，在骨折愈合过程中，应该遵循医生的建议，定期进行X光检查，了解骨折愈合情况。如果医生认为骨折已经愈合，可以逐渐开始脱拐，并进行适当的负重训练。但在完全恢复之前，仍然需要注意保护骨折部位，避免过度负重和受伤。
需要注意的是，对于老年人、骨质疏松患者或有其他健康问题的人群，骨折愈合可能会更慢，需要更长时间的康复和观察。此外，如果在骨折愈合过程中出现疼痛、肿胀、畸形等异常情况，应及时就医，以便及时处理。
