颈椎病变可导致低头时颈椎疼,还可能出现颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、猝倒等症状,需及时就医,明确诊断后选择保守或手术治疗,日常生活中注意保护颈椎。
低头的时候颈椎疼,通常是C5/6、C6/7节段的颈椎出现了问题。
颈椎一共有7节椎体,第5、6节颈椎和第6、7节颈椎之间的椎间盘最容易发生退变,低头时,这个部位受到的压力明显增加,容易导致椎间盘向后突出,刺激或压迫旁边的椎动脉、神经根,从而出现颈部疼痛,伴有上肢的放射性疼痛、麻木无力等症状。
除了低头时颈椎疼,还有以下情况也可能与颈椎病变有关。
颈部疼痛:除了低头时,仰头、转头或久坐后也可能出现颈部疼痛。
上肢麻木:除了疼痛,还可能出现上肢麻木、无力、握力减退等症状。
头晕头痛:严重时可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。
猝倒:如果椎动脉受压,可能出现一过性脑供血不足,导致猝倒。
如果出现上述症状,建议及时就医,通过颈椎CT、磁共振成像(MRI)等检查明确诊断。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,具体治疗方法需要根据病情的严重程度来决定。
此外,日常生活中也要注意保护颈椎,避免长时间低头、伏案工作,每30-60分钟活动一下颈椎。睡觉时枕头的高度要适中,以保持颈椎的正常生理曲度。如果颈椎疼痛症状比较严重,可以通过热敷、按摩、牵引等方法缓解。
总之,低头的时候颈椎疼可能是颈椎病变引起的,也可能是其他原因导致的。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,以免延误病情。