乳腺增生结节的症状包括乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调、情绪变化等，其治疗方法有心理调节、生活方式调整、药物治疗和定期复查等。高危人群应更关注乳腺健康，定期检查。
乳腺增生结节是一种常见的乳腺疾病，其症状主要包括以下几个方面：
1.乳房疼痛：通常表现为与月经周期相关的乳房胀痛、刺痛或钝痛，可累及一侧或双侧乳房，少数患者可表现为乳头疼痛或瘙痒。
2.乳房肿块：可触及乳房内有形状不规则、大小不一的肿块，质地坚韧，边界不清，表面不光滑，常与周围组织粘连，活动度较差。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
4.月经失调：患者可伴有月经周期紊乱、经量减少、经期延长等症状。
5.情绪变化：患者常伴有情绪波动，如烦躁、焦虑、抑郁等。
6.其他症状：部分患者还可能出现口苦、肋胀、胸闷等症状。
需要注意的是，乳腺增生结节的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似症状，因此，如果你出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于乳腺增生结节的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.生活方式调整：合理饮食，避免摄入高脂肪、高热量食物；规律作息，避免熬夜；适当运动，保持身体健康。
3.药物治疗：可使用中药或西药进行治疗，缓解症状。
4.定期复查：定期进行乳腺检查，监测结节的变化情况。
需要注意的是，乳腺增生结节的治疗应根据患者的具体情况进行个体化选择，治疗过程中应遵循医生的建议，按时服药，定期复查。
此外，对于高危人群，如乳腺癌家族史者、未生育或生育过晚者、长期口服避孕药者等，应更加关注乳腺健康，定期进行乳腺检查，以便早发现、早诊断、早治疗。
总之，乳腺增生结节是一种常见的乳腺疾病，患者应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查，对于预防和治疗乳腺增生结节具有重要意义。
