大腿股骨干骨折，做髓内钉手术，已经3周了，怎么锻炼

股骨干骨折患者适合食用富含蛋白质、维生素D、钙、维生素C的食物等。1.富含蛋白质的食物蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。鱼、鸡肉、豆类、坚果和蛋白粉等都是良好的蛋白质来源。2.富含维生素D的食物维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。鱼肝油、蛋黄、奶制品和蘑菇等富含

股骨干中三分之一骨折的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1.一般治疗患者应该立即停止活动，固定患肢，用冰块对局部进行冰敷，减慢血液流动的速度，促进静脉血液回流，减轻患肢肿痛的症状。2.药物治疗患者可以按照医生的要求使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊、美

股骨干上1/3段骨折可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。1、一般治疗在骨折后早期，可以由专业的骨科医生通过手法复位将骨折断端正确地对合在一起，以便于骨折愈合。在复位后，可以使用石膏或夹板等对骨折部位进行固定，以维持骨折部位的稳定性。2、药物治疗如果

股骨干中三分之一骨折的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1.一般治疗患者骨折后，应该立即停止制动，对患肢进行加压包扎，适当抬高患肢，促进静脉血液回流，避免患处肿胀的程度持续加重。2.药物治疗患者可以按照医生的指示使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、洛

股骨干骨折可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗，具体分析如下：1.一般治疗若患者为股骨下1/3骨折，则可以通过胫骨结节或屈膝60度位股骨髁上牵引的方法进行处理。2.药物治疗患者可以通过服用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，有利于缓解

一般情况下，成人股骨干闭合性骨折出血量在100ml-1500ml，根据骨折的严重程度不同，出血量也会因人而异。股骨干骨折多是直接暴力引起的，骨折端可损伤周围组织及血管，引起出血。若患者骨折后移位不明显，周围的血管损伤较轻，此时出血量较少，一般在100ml-500ml。若成人骨折

股骨干骨折术后一般六周之后可以走路，股骨干骨折的愈合时间一般为三到六个月。在骨折之后的六周可以有骨性骨痂的形成，但是此时骨性骨痂并不结实，走路时还要扶双拐，能够防止骨折进一步的移位加重或者导致再骨折，同时也能避免摔伤。所以骨干骨折，术后早期以卧床休息为主，

病人发生股骨干骨折后采取手术治疗进行切开复位，给予钢板内固定术，一般在术后恢复时间在八周左右；如果进行内固定，可以在术后六至七周左右进行适当下地走路。在病人下地走路之前需要拍摄骨折部位X光片，明确骨折位置；而且骨折断端有骨痂生长，就可以进行早期功能活动。

大约在三十年前可能都是打骨牵引，出现骨牵引、畸形愈合，还有关节活动受限特别多。主要是因为病人要求较低，粉碎性骨折就应该瘸。现在随着患者的要求提高，同时内固定发展变好。包括髓内钉，最早时用钢板，有折钢板，骨头不长、骨髓炎。用髓内钉后，提供更大强度，同时髓内钉

股骨干骨折一般属于下肢负重的关节，最少得12~14周才可以下地行走，因为伤口恢复慢，所以要有耐心，不要着急，过早的活动，可能造成骨折再次损伤。建议尽快去骨科评估后治疗，术后预防皮肤感染，按时间阶段进行功能锻炼。以免造成关节僵硬和肌肉萎缩。