肝炎分为多种类型，如果是酒精性肝炎、脂肪性肝炎，跑步一年有可能会好；但如果是病毒性肝炎，单纯通过跑步可能无法治愈。
酒精性肝炎是因为患者过度饮酒，导致酒精及其代谢产物对肝脏进行损害，促使肝细胞脂肪变性、坏死所形成的肝炎。对于酒精性肝炎患者，如果及时戒酒进行规律生活，在跑步一年后，因为跑步能够促进人体血液循环，加快人体内酒精的排泄，减轻肝脏负担，因此患者可能会达到治愈的目的。
脂肪性肝炎是患者在遗传因素、环境因素等共同作用下，导致肝脏细胞脂肪变为病理特征的疾病。对于脂肪性肝炎患者，跑步能够帮助人体内脂肪的分解，并减轻体重，消耗人体内多余的热量、脂肪，所以脂肪性肝炎患者在跑步一年时也可能达到治愈的效果。
病毒性肝炎是指由于各类肝炎病毒引起的，以肝脏损害为主要表现的全身性传染性疾病。对于病毒性肝炎患者，在跑步后能够帮助增强人体免疫力，从而抑制人体内肝炎病毒的复制，如果不积极进行抗病毒治疗，并不能完全消灭体内的病毒，所以无法达到治愈的目的。
对于病毒性肝炎的患者，建议在生活中应当多注意休息，避免熬夜、过度劳累、抽烟饮酒等，可能会增加身体负担，不利于肝脏的修复。同时，应当合理饮食，建议适当增加高蛋白、高维生素食物的摄入，有助于补充人体所需的营养物质，为机体进行正常生理活动供能。病毒性肝炎患者依据感染的类型，所使用的药物也会有所区别，例如乙肝病毒感染引起的，可以遵医嘱使用恩替卡韦、阿德福韦酯、替诺福韦等药物，能够抑制乙肝病毒的复制，延缓病情发展；丙型病毒感染引起的，可以遵医嘱使用索磷布韦、干扰素等药物进行治疗，也有助于抑制病毒复制，改善肝功能。
