感染宫颈HPV39后，不必过于惊慌，但需要及时就医并进行规范治疗。以下是关于HPV39感染的一些建议：
1.就医治疗：应尽快就诊，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。通常包括以下几种治疗方法：
观察等待：对于无明显症状或低级别病变的患者，医生可能会建议观察等待，定期进行宫颈涂片和HPV检测，以监测病情的变化。
药物治疗：使用抗病毒药物、免疫调节剂等药物，可能有助于清除HPV感染。
物理治疗：如激光、冷冻、电灼等，适用于治疗宫颈病变。
手术治疗：在某些情况下，如病变严重或药物治疗无效，可能需要进行手术治疗。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天清洗外阴，但不要过度清洗或使用刺激性的清洁剂。选择宽松透气的内裤，并勤换洗。
3.避免性行为：在治疗期间，应避免性行为，以免加重病情或导致交叉感染。
4.提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于提高免疫力，促进身体康复。
5.定期复查：治疗后需要定期复查宫颈涂片和HPV检测，以确保病情得到控制或治愈。
6.接种HPV疫苗：对于未感染HPV的人群，接种HPV疫苗可以预防HPV感染和相关疾病的发生。
7.性伴侣的处理：如果性伴侣也感染了HPV，应同时进行治疗，并避免无保护的性行为。
8.心理调适：感染HPV可能会给患者带来心理压力，应保持积极的心态，寻求家人和朋友的支持，也可以咨询心理医生。
需要注意的是，每个人的病情和身体状况不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时就医，并注意个人卫生和生活习惯。同时，定期复查和接种HPV疫苗也是预防HPV感染和相关疾病的重要措施。如果对HPV感染有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
