腺样体肥大和鼻窦炎推拿疗法:清肺经、清天河水、按揉风池穴、推坎宫、揉太阳、拿风池、按揉迎香穴各100-200次。
腺样体肥大和鼻窦炎是儿童常见的疾病,推拿是一种安全有效的治疗方法。以下是一些针对腺样体肥大和鼻窦炎的推拿手法:
1.清肺经:从无名指指根推向指尖,推100-300次。
2.清天河水:从腕横纹推向肘横纹,推100-300次。
3.按揉风池穴:用拇指按揉风池穴100-200次。
4.推坎宫:从眉头向眉梢分推,推100-200次。
5.揉太阳:用拇指或中指揉太阳穴100-200次。
6.拿风池:用拇指和食指拿风池穴10-20次。
7.按揉迎香穴:用拇指按揉迎香穴100-200次。
以上推拿手法可以帮助缓解腺样体肥大和鼻窦炎的症状,但需要注意的是,推拿治疗需要在专业医生的指导下进行,同时,家长还应该注意孩子的饮食和生活习惯,保持室内空气流通,避免孩子感冒等。如果孩子的症状严重,建议及时就医。