儿童发烧适合吃什么菜?

王耀邦 2025-06-22 03:42:19 1

  儿童在发烧期间,饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。可以食用青菜鸡蛋粥、大米粥,蔬菜可以吃一些油麦菜、菠菜、白菜,补充维生素,还可以适当的吃西红柿,能够起到开胃,促进食物的作用。此外,还可以吃芹菜,属于粗纤维的食物,可以促进肠胃蠕动,而且还能够预防便秘。可以少量的吃瘦肉、鱼类。尽量避免油炸、辛辣食物的摄入。还可以适当的增加饮水量,可以促进疾病的恢复。

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