掉头发和缺钙有关系吗？

想要头发长的快，还需要头发的保养，洗头的次数一定不能太勤了，每周三次左右。多吃水果蔬菜和杂粮提供头发生长所需要的营养。还有要睡眠时间要规律，不要熬夜，多食用黑豆，黑芝麻木耳等补肾食物有助头发生长。

考虑是斑秃的，由斑秃造成的暂时性脱发和永久性脱发暂时性脱发是可以经过调节，食疗以及涂抹生姜来治疗斑秃，由于斑秃可能会造成永久性脱发，因此经过自体毛发移植手术可治疗。此外可以适当服用养血生发胶囊。

表现出脱发的症状，和平时经常熬夜、精神压力大、经常喝酒吸烟、还有皮肤新陈代谢过快，油脂分泌较多等因素有关系。还有的人则是因为有遗传性的家族脱发造成的症状。表现出这种现象，需要去医院做检查和处理。

前额头发稀少可选择披头的方式来遮盖前额缺少头发的部分，而且理发的时候防止剪前额的头发，除此之外在饮食可以多吃一些促进头发生长的食物，例如黑芝麻、蛋类、肉类等，而且不能经常熬夜，而且防止压力过大。

导致头发稀少的原因有很多，可能是营养不良导致的，也可能是遗传因素导致的头皮毛囊发育不全，也有可能是头皮真菌感染导致的头发生长困难，或者是体内雄激素分泌过多导致的脂溢性脱发，严重时会导致头发脱落。

造成脱发的原因有很多，其中长时间熬夜、压力过大、精神郁闷造成内分泌失调是最多见的原因。如果你做了癌症放、化疗，也会造成脱发。如果你患有溢性皮炎、毛囊炎等疾病，局部皮肤被真菌感染后，也会造成脱发。

头发枯黄提示病人有营养不良的情况，多见于微量元素缺乏、过于瘦弱的病人。建议：病人可以多吃富含微量元素的食物，如芝麻、腰果、动物内脏、田螺等。其次，病人也要多吃富含蛋白质和氨基酸的食物，增强体质。

头顶头发稀少正常是脂溢性脱发所造成的。1、平时应多注意休息，防止过度劳累、长时间熬夜；2、可以用非那雄安等抗雄激素的药物进行治疗；3、可用生发药水进行治疗。若以上方法无效，建议及时前往医院就诊。

想要让头发变得更多，由于是熬夜造成脱发的，第一步就得戒掉熬夜的习惯，保证睡眠充足。同时还需要慎重的选择头发洗护产品，最好是适合自身头发的，在洗完头发之后尽量减使用吹风机，避免损伤头发，加重脱发。

头发油可能是和生活环境油烟大或是雄激素分泌过多有关系的，先观察生活环境，做性激素检查。如果检查雄激素高了，可以用丹参酮或是螺内酯等口服看看是否有好转。注意饮食清淡，最好不要吃肥肉，动物内脏等。