坐一会起来头晕是怎么回事？

大姨妈期间表现出头晕的症状，主要是由于血液的大量流失而造成贫血，血压降低，血糖降低等。也可能由于劳累，紧张，焦虑，睡眠不良而造成的。还有可能是由于在大姨妈期间，受到风寒也会造成头晕，这些都是生理期的一些正常反应。建议在大姨妈期间多注意休息，不要过多的剧烈运

这可能存在激素的紊乱，或者是晚上睡觉休息不好，患者过度紧张，这时候会表现出头晕，头痛的现象，如果月经量特别多，还可能表现出贫血，这时候一定要到医院就诊，排除妇科疾病。

月经来了头晕是许多女性病人常有的现象，经期头晕跟女性的特殊生理及心理有很大的关系。月经期间女性的情绪会受到一些浮动，心情也会因此变得浮躁不安，这跟肝脏的关系密切，肝脏不仅藏血，在月经来潮期间对经血起到调节作用，同时也是机体气机升降的主要脏器。经期女性特殊生

月经期头晕大部分全是血脉两虚，体质虚寒，免疫力功能降低，抗病性工作能力减低，造成了那么这种头昏状况；其次是生理期脾胃虚。体内湿气浊盛，消化吸收失衡，新陈代谢缓减，造成了那么这种头昏状况；最后是生理期月经向下，头顶部缺血性，出現了供血不够状况，造成的头昏；第

月经来了头晕最好去做血常规检查，若是缺铁性贫血造成的，需要在医生的指导下补充硫酸亚铁或琥珀亚铁治疗，病人这段时间要多吃黑木耳、菠菜、动物肝脏等铁含量丰富的食物，给女性多吃苹果、香蕉、橙子、橘子等维生素c含量丰富的饮食有利于促进铁的吸收。建议来月经的时候要多

月经期间表现出头晕的症状，这有可能是月经血量过多贫血所造成的，表现出头晕的症状，也有可能是存在低血糖、低血压等表现。如果睡眠不足，没有休息好，也会表现出头晕的症状的。月经期间一定要注意休息，适当的增加营养，你适当的多吃一些桂圆、红枣、花生等补血益气的食物。

月经期间表现出头晕可能是由于经期阴道流血有关，如月经量过多，经期延长等，造成身体短暂的缺血，因此造成贫血症状，表现出头晕脑胀，也可能内分泌紊乱造成。如果头晕不是很严重，可以注意补充营养，多吃一些含铁高的食物，注意休息，不要有重体力劳动。同时也要保证睡眠，养

月经期眩晕的厉害，一般都是因为病人本身患有贫血或者是低血压等疾病造成的。因为本身有这些慢性的基础疾病，在月经期间如果失血量比较多的话，就会使贫血或者低血压的症状进一步加重，影响脑组织的供血、供氧而造成明显的眩晕症状。病人应该及时到医院就诊，测量血压、化验血

来月经期间表现出头晕的这种情况，往往是由于供血不足所造成的。表现出供血不足的情况，可能是由于月经期造成身体消耗了大量的精血和精气，由此表现出了身心不血心血不足的状况，这个时候能吃一定补气血的食物，比如红枣和枸杞就是很好的选择。除此之外，还需要进行适当的休息

月经期间头晕可能由于经血过多、贫血、过度劳累、营养摄入不足、气血虚亏以及精神紧张等因素造成，可以多吃补血益气的食物，比如红枣、菠菜、猪肝、猪血、山药、红豆、红糖以及黑木耳等食物，可以改善头晕症状。