哺乳期喉咙疼怎么办？

　　哺乳期乳房有硬块刺痛可能是乳汁淤积造成的，和乳汁分泌量比较多有关。如果你是乳腺增生、乳腺炎等疾病的患者，也会出现这种症状。你可以通过局部热敷、按摩的方法缓解疼痛。

　　蒲地蓝哺乳期如果非病情必须，不要擅自服用，需要在医生的指导下服用，虽然此类药物的副作用较小，但是也有通过母乳进入宝宝体内的可能性，必须用药时需要观察宝宝的状态。

　　哺乳期女性是可以吃百香果的。百香果含有维生素C以及矿物质，能够补充人体所需的营养成分，并且可以消除疲劳，有利于奶水的产出，以及可以增强免疫力。如果存在肠胃虚弱的人群，建议适量食用，以免加重肠胃的负担。

　　哺乳期间可以适量的吃生蚝，如果存在海鲜过敏的体质不建议食用。生蚝含有氨基酸、蛋白质等营养成分，有利于补充人体所需的营养元素；但是生蚝属于寒凉的食物，不能过量食用，容易引起腹泻等情况。

　　哺乳期尽量不要吃皮蛋，对身体有影响。皮蛋属于腌制食品，在加工的过程中会含有铅物质，如果过多食用，会导致铅中毒，并且会通过乳汁影响宝宝；其次食用后还会引起肠胃功能紊乱，导致腹泻等不适症状。

　　哺乳期不建议做美甲。首先美甲中含有化学的制剂，可能会通过乳汁影响婴儿，而且还会产生浓烈的刺激性气味，以及甲醛，不利于婴儿的健康发育。建议可以在哺乳期结束后再做美甲。

　　哺乳期不建议吃麻辣小龙虾。首先小龙虾口味比较刺激，容易引起乳汁的变化，导致婴儿出现腹泻、湿疹等症状；其次小龙虾在加工的过程中会存在细菌感染，食用后会引起胃肠道的不适症状。

　　哺乳期不建议烫头发。在烫发的过程中会使用化学的物质，容易通过头皮毛孔渗入到体内，通过乳汁影响到婴儿的健康，并且烫发剂的刺激性味道，会影响婴儿的呼吸道，容易出现咳嗽等不适症状。

　　哺乳期间不可以喝祛湿茶，虽然祛湿茶能够帮助祛除体内的湿气，对健脾胃也有一定的帮助。但是祛湿茶偏凉性，所以不利于哺乳期妈妈饮用。在哺乳期间需要多吃富含汤水的食物，有利于乳汁分泌。

　　哺乳期产妇是可以吃芒果的，芒果是常见的一种水果，含有丰富的维生素c以及膳食纤维，能够预防便秘，不过再食用之前要先明确对芒果不过敏，平时还应该再吃一些其他水果，同时多吃一些下奶的食物。