什么是温补疏肝治胃痛？

　　女性肝郁气滞以及气血虚的时候，可以运用柴胡疏肝丸进行治疗，其成分中含有白芍、柴胡等中草药，能够起到疏肝理气以及活血化瘀的功效。另外，还可以服用逍遥丸、四逆汤以及益母草颗粒进行治疗。

　　平时经常吃雪梨、西瓜、苹果、香蕉、山药、山楂、甲鱼、茼蒿、芹菜、西红柿、黄瓜、橘子、橙子、杏子、莲藕、莲子以及白萝卜等食物，都可以起到疏肝理气的功效。除饮食调节外平时要避免熬夜，并且适当加强运动。

　　肝气郁结患者会出现两肋胀痛、胸闷不舒、乳房胀痛、食欲不振、月经不调等症状。可以食用萝卜、芹菜、莲藕、佛手、柑橘、山楂、玫瑰花、百合、五味子、乌梅、麦冬等食物疏肝理气。日常生活中应调节情绪，保持愉快心情。

　　肝脏在人体中有重要排毒功效，若平时脾气较差，经常生气，便会导致肝脏内肝气郁滞，从而引起多种不适症状。萝卜、莲藕等食物有良好顺气功效，对于该症状调理效果较好。同时，如金银花、玫瑰花等泡水制作花茶，也可有效调理肝气。

　　肝经不通的女性容易发脾气、失眠、胸闷、月经不调等各种不良的症状，还会影响气色。建议：可以用玫瑰花泡茶喝，不仅可以排毒，还可以养肝顺气。多吃绿叶蔬菜、藕、胡萝卜等食物都可以疏肝理气，调理身体。

　　最好的调理方式是食疗，可以吃一些山楂，能够起到消除积食、活血等作用，也可以泡一些玫瑰花茶，可以起到疏肝理气的作用，如果觉得效果比较慢，可以在中医的指导下，通过中药进行调理。

　　疏肝理气通过饮食、中药的方法调理比较好，您可以多吃芹菜、山药、胡萝卜、柑橘、南瓜、金针菇、栗子、西红柿等食物。中药可以使用柴胡、熟地黄、牡丹皮、茯苓等。另外，疏肝理气应该保持情绪稳定，避免抑郁和发怒等情绪的发生。

　　疏肝理气最好的方法就是通过中药调理，另外也可以饮用去火的茶，如菊花茶、玫瑰茶，同时还要养成良好的作息规律，不要进食辛辣、生冷刺激的食物，以免加重病情。建议：您还应该坚持体育锻炼，根据自己的身体情况调整运动量。

　　患者可以通过食疗的方法，调节疏肝理气、活血化瘀，可以选择白萝卜、韭菜、木耳等蔬菜，它们具有扩张血管、清理淤血的作用，还可以益肾补气。注意事项：在治疗期间禁止食用寒性食物，例如螃蟹、柚子等。

　　患者有脾胃虚的情况，但是综合考虑的话其实也有湿，所以我们就要平胃燥湿。可以用平胃散。如果还有身上、脚肿的情况，可以用胃苓汤。这样经过一段的时间调理的话，是可以慢慢恢复的。