怎样治好眼袋和黑眼圈？

　　儿童出现黑眼圈通常是由于用眼过度、睡眠不足、外伤或长时间使用电子产品等原因引起的。其次，也不排除是由于遗传因素导致的。建议家长可用热毛巾对局部进行热敷，以促进局部血液循环，从而缓解症状。

　　儿童黑眼圈考虑是孩子长期熬夜引起的，眼周的血流量长期处于增加的状态，会使眶下静脉丛瘀血，从而发生黑眼圈。此外，还有可能是平时看电视、看手机的时间较长导致的视疲劳。

　　长期黑眼圈很重有可能是长时间熬夜引起的，长时间用眼、局部血液循环差、肾精亏虚等也会导致同样的症状。建议要多休息，避免熬夜，对眼部进行按摩或热敷可以缓解。饮食方面可以吃维生素含量丰富的水果和蔬菜。

　　黑眼圈比较重通常为黑色素排泄异常造成，首先要注意休息，避免熬夜导致黑眼圈加重。同时可以通过热敷局部按摩缓解，并且涂抹眼霜。另外，还可以通过激光美容的方式去除黑眼圈。

　　黑眼圈可能是天生的，或者是因为经常熬夜以及肾虚导致的。可以增加休息的时间，保持心情的舒畅，若是肾虚导致的，多吃一些补肾的食物，也可以使用激光手术去除眼部的黑眼圈。

　　热敷眼睛是可以去黑眼圈的，因为黑眼圈一般是熬夜引起的眼局部色素沉着，是暂时性的，所以用热水敷在患处，改善局部的血液循环，有利于缓解黑眼圈，同时也可以进行局部的按摩，促进肌肉组织的代谢。

　　首先早晚多进行眼部按摩，促进血液循环，其次可以外用眼霜，用煮熟的鸡蛋剥皮后敷在眼睛上，并顺时针按摩，把土豆切片，敷在眼睛上可以缓解黑眼圈。建议平时作息规律，避免眼睛疲劳过度。

　　首先你需要保持规律的生活习惯，要保证充足的睡眠时间。不要长时间的使用电子产品，以免造成视疲劳导致黑眼圈加重。你可以使用冷热毛巾交替敷演，促进眼部周围的血液循环，是黑眼圈慢慢消失。

　　出现黑眼圈可以在局部注射玻尿酸或通过激光治疗。平时要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。对眼部进行按摩或热敷可以促进血液循环。平时要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，晚上睡觉前可以在局部涂眼霜。

　　长期黑眼圈首先要调整作息习惯，避免熬夜，要有规律的作息，对眼部进行按摩或热敷也能缓解。另外通过激光治疗也能祛除黑眼圈，平时还要多吃维生素A和维生素c含量丰富的饮食，避免长时间看手机。