来月经可以喝绿茶吗?

马秀丽 2025-06-11 15:56:03 3

  女性在月经期间是不可以饮用绿茶的,因为绿茶中含有较多的鞣酸,容易与食物中的铁结合,由于月经期间需要补充含铁的物质,预防贫血的发生,所以不宜饮用绿茶,尽可能喝白开水或者是生姜红糖水。

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