脖子扭了很痛怎么办？

　　脖子两侧疼，如果位置靠后，可能是颈椎病所致，坐姿不当、枕头过高都容易导致颈椎病，也有可能是肩周炎引起的牵涉性疼痛。疼痛位置靠前可能是淋巴结肿大或甲状腺疾病所致。

　　脖子左侧一按里面就疼考虑是淋巴结炎，可能是扁桃体发炎、咽喉炎或口腔炎症诱发所致。脖子疼也有可能是甲状腺方面的疾病。如果伴有红、肿、热等症状，可以到外科检查一下。

　　孩子属于高烧，家长应积极为其采取物理降温，如头部放置冰袋、温水擦浴、适量饮用温水等；密切监测其体温变化，若温度持续升高或未好转，应服用布洛芬等退烧药物进行治疗。

　　脖子痒痒并有小红疙瘩考虑由于过敏出现的皮肤改变。建议尽早就医检查引起过敏的过敏源，避免再次接触，同时可服用氯雷他定等抗过敏药物进行缓解，局部涂抹炉甘石洗剂止痒，治疗期间保持皮肤清洁，饮食清淡。

　　脖子筋疼考虑由于长期低头未保持功能位、夜晚睡姿错误引起落枕等原因导致，同时当患有颈椎疾病，对周围神经和血管造成压迫时，也可出现疼痛的表现。建议此时可采取局部热敷、按摩、推拿等理疗方式进行改善。

　　脖子扭到筋进行恢复的方法主要有：急性期采取冰敷减轻肿胀疼痛感，后期采取局部热敷、按摩的方式进行缓解，局部贴具有通经络止痛、活血化瘀功效的膏药，疼痛情况严重时可口服止痛药物并前往医院排查是否出现骨折。

　　患者脖子后面筋疼，考虑是发生了肌肉痉挛、颈椎病等疾病所导致；也考虑是患者睡眠姿势不当、枕头高低不合适等原因有关。建议患者可以去医院进行颈椎CT等检查，明确病因，进行治疗。

　　患者嗓子下面脖子窝堵得慌塞的慌，考虑是发生了反流性咽喉炎、扁桃体发炎、慢性肥厚性咽炎、甲状腺肿瘤、会厌囊肿等疾病所导致。建议患者尽早去医院进行喉镜等相关检查，明确病因，进行治疗。

　　脖子上长得包首先怀疑是颈部淋巴结肿大，主要表现颈部异常肿大伴有疼痛感，建议前往医院做B超检查；其次考虑为甲状腺结节，如果无任何不适可以不做处理，定期复查。

　　宝宝脖子发红考虑是由于清洁不到位引起的，需要注意及时给孩子清洗局部的口水及乳汁，保持宝宝脖子干燥，穿着较为宽松舒适的棉质衣物，平时洗澡后还可局部擦些痱子粉。