睁着眼睛睡觉怎么回事？

　　婴幼儿晚上睡觉哭闹，可能是没有吃饱或积食导致的，也可能是尿不湿需要更换了，没有超过三个月的宝宝，发生肠绞痛的几率的比较高，肠绞痛可引起宝宝哭闹。宝宝缺钙，睡觉时也容易哭闹。

　　孩子睡觉头上出很多汗可能是室内温度高或是被子盖的太厚了，还有可能缺钙引起的。排除以上原因，孩子睡觉时经常大量出汗，还可能是患有甲亢或肺结核。孩子天生体质虚弱，睡觉时也容易出虚汗。

　　睡觉不踏实、哭闹可能饥饿、积食、缺钙所致，也不排除患有其他疾病。睡眠环境嘈杂、室内温度过低或过高，也容易导致宝宝睡眠不踏实和哭闹，宝宝缺乏安全感，身边没有人陪伴睡觉，也会烦躁不安。

　　女生睡觉打鼾可能是肥胖引起的，也可能是过度劳累、睡姿不正确、饮酒或长期吸烟所致。患有鼻息肉、慢性鼻炎、下颌骨后缩、舌体肥大都会导致睡觉打鼾。服用镇静安眠类药物，会抑制呼吸，也容易诱发或加重打鼾。

　　女性睡觉打呼噜首先应该找到诱因，如果是肥胖导致的，身体疲惫时偶尔打呼噜是正常的。如果体型不胖且年龄也不大，还经常打呼噜最好到医院检查一下，如果是呼吸道存在发育畸形，必要时可手术治疗。

　　宝宝睡觉老是一惊一惊的考虑可能是睡觉环境嘈杂引起的，也可能是神经系统发育不完善引起的，还可能是缺乏微量元素引起的。建议家长保证宝宝睡眠环境安静，宝宝睡觉时不要打扰。

　　宝宝发烧睡觉一惊一乍，多数情况是高热惊厥，由于体温过高引起大脑神经受损，神经元不受自主控制而出现一惊一乍的现象。建议家长及时带孩子到医院检查治疗，以免拖延导致大脑损伤。

　　睡觉做梦是正常的生理表现，不需要进行治疗的，但当长期频繁做梦时，考虑由于存在神经衰弱、内分泌紊乱等原因导致，同时不排除心理压力大、过度紧张等情况引起。此时注意放松压力，多休息，睡前可服温热牛奶进行改善。

　　熬夜的时间主要是指夜间11点还未进入睡眠状态，平时作息时间不规律，长期睡眠不足的人。长期不健康的生活习惯易导致自身内分泌紊乱，引起神经衰弱、失眠等疾病的发生，建议养成早睡早期的好习惯。

　　晚上睡觉手麻是由于长期睡姿错误、手臂长时间处于受到压迫状态，血液循环不良引起，同时当患有颈椎病情况严重压迫周围神经血管时，也会出现手麻的表现。建议尽早就医检查，局部进行按摩缓解不适。