咳嗽感冒吐睡醒觉以后脸红怎么办？

　　小孩睡觉咳嗽家长应该及时调整室温，控制在27度左右，并打开空气加湿器，保证室内空气流通，同时适当的给宝宝服用水分，保证喉部湿润。若小孩咳嗽明显，考虑可能是支气管炎引起的，应该及时到正规医院的儿童呼吸科检查。

　　睡醒觉后背疼可能疲劳过度有关，也可能与发烧有关，同时也不排除能与心肺疾病或腰椎疾病有关。如果疼痛感不是非常强烈，可以适当按摩缓解，多休息先观察1-2天，如果症状严重应及时就医，查明原因。

　　睡醒之后感觉很累，可能是过度劳累、精神压力大、休息不足引起的，也可能是肾虚等引起的。建议：到医院进行检查，平时保证良好的生活习惯，适当的进行体育锻炼帮助增强自身体质。

　　这种症状主要考虑是由于睡眠时间不足、湿气重、运动量大、不良的睡姿习惯等因素导致的。养成良好的睡眠习惯，按时睡觉，不要熬夜；可以服用中药进行调理；纠正睡姿，不要睡过硬以及过软的床铺。

　　对于神经衰弱的患者，往往在睡醒后容易感到疲劳；同时，若伴有肾虚的现象，也会有这种感觉；还有可能是由于脑供血不足造成的。平时应该加强体育锻炼，增强体质，提高睡眠治疗；并到正规医院的神经内科检查。

　　过度劳累、受寒以及患有腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病，都会导致腰酸背疼，一般晨起时会比较明显。建议：先热敷缓解一下，如果不能缓解，应就医检查，腰部疾病可以通过按摩、针灸、理疗等方法治疗。

　　睡醒之后比较累可能是因为睡眠的时间过短或是睡眠的时间过长导致的，也可能是因为劳累、精神压力大以及神经衰弱等原因导致的。建议：保持心情的舒畅，适当的调整休息的时间，多进行身体的锻炼。

　　患者出现这种情况，考虑是肾虚、体虚引起。气虚的患者可能会出现精神衰弱的情况，夜间会有失眠多梦的症状出现，会严重影响睡眠质量，患者没有得到充分的休息，第二天起床就会很累。

　　睡醒之后感觉很累，可能是睡眠质量下降造成。其次，有可能是神经衰弱、气虚血亏、肾阳虚弱造成的。除此之外，睡着过于软的床也可造成疲惫的发生。建议：平时在睡觉之前，可以适当进行体育活动，促进睡眠。睡觉前可以选择泡脚，舒缓压力增加睡眠质量。

　　您可能是由于睡觉时，未做好背部保暖，导致背部受凉，引起疼痛的症状。如果您存在长期营养膳食结构不合理的问题，造成体内的血钙浓度过低，也会有背部疼痛的表现。建议：您需尽早去医院就诊检查。