回奶食物有哪些？

　　肺结核患者应该多吃些含有优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、牛肉等食物，提高机体的抵抗力。还可以吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、油麦菜、生菜等等。

　　月期期间，出血量过多，应该多吃一些补血的食物如桂圆、牛肉、鸡蛋等；还要多吃大枣、牛奶、红糖等有益气行经的食物。经期的饮食以清淡为主，忌食辛辣油腻、生冷食物，以免诱发痛经。

　　胃酸过多不能吃辛辣刺激油腻的食物，例如：肥肉、花椒、辣椒、八角等调味品、咖啡、浓茶等；不能吃油炸膨化的垃圾食品；禁止抽烟喝酒，喝碳酸饮料。可通过服用抑制胃酸分泌药物，例如氢氧化铝等。

　　有助于减肥的饮食主要以清淡易消化为主，常见的有紫薯、麦片等粗纤维食物，可促进肠胃蠕动，提高代谢功能；新鲜的蔬菜和低糖水果，例如：猕猴桃、西红柿、黄瓜、菠菜等。避免节食减肥，不利于身体健康。

　　能够起到补气功效的食物有大枣、花生、牛肉以及粳米等，合理食用能够起到补中益气的功效。建议日常加强营养摄入，保证营养均衡。适当运动锻炼，能够提高机体素质，促进恢复。

　　日常可以选择吃雪梨、枇杷、萝卜、银耳以及莲子百合粥等食物，能够起到清肺润肺的功效，有利于身体健康。对于咳嗽严重的患者，可以口服化痰止咳药物，必要时去医院呼吸科就诊。

　　反流性食管炎患病后可能会出现消化不良、上腹部疼痛等症状，在患病期间您饮食要以清淡易消化为主，像辣椒、生姜、冰镇食物、油炸食品等具有刺激性，且不易消化的食物要禁食，以免病情加重。

　　孕妇去除湿气可以食用红豆、百合、山药等食物，亦可熬祛湿气的粥食用，如红豆粥、百合莲子粥等，并且日常睡前还可以多泡脚，多进行适量的户外运动，有助于去除体内湿气。

　　手受伤时不可食用过于辛辣刺激的食物，如火锅、葱姜蒜等；其次，海鲜类产品也尽量避免食用；禁止抽烟喝酒。期间应以清淡的饮食为主，多吃些蛋白质及维生素含量丰富的食物。

　　慢性胆囊炎患者应以低脂低热量的食物为主，严禁抽烟酗酒，避免摄入辛辣刺激、高脂肪以及高胆固醇的食物，比如五花肉、海鲜、鹌鹑蛋、动物内脏、辣椒、猪油以及芥末等食物。