为什么一天睡十个小时还困？

　　正常人睡眠的时候应该在八小时左右，而且深度睡眠需要达到三小时以上，不过不同的年龄段，其睡眠时间是不一样的，如果是新生儿，那么每天睡眠的时间应在16-17个小时之间，最少不低于11个小时。

　　孕妇血糖的控制需要比正常人群更为严格，孕期可能会出现妊娠糖尿病，影响胎儿的健康发育。餐后一小时的血糖小于8.5mmol/l为正常范围，如果高于8.5mmol/l，需高度怀疑患有妊娠期糖尿病。

　　餐后血糖值应当在7.8mmol/L以下，餐后的血糖值需要从患者吃第一口饭时开始计算；糖尿病的患者需要进行随机血糖以及餐后血糖、空腹血糖的检测，明确血糖的控制情况，从而调整药物用量。

　　拔牙如果创伤较大，需要先进行止血，等半小时到一小时左右不流血后，可以使用消炎药物，消炎药物最好在医生的指导下进行服用，并且术后不要吃辛辣刺激性的食物，避免伤口发炎。

　　破伤风针48小时内注射是有效的。最好能够在伤后二十四小时内进行注射。破伤风主要是由破伤风杆菌感染所引起，其大约存在7天的潜伏期，伤后越早注射破伤风抗毒素，预防效果越好。

　　连续胎动3小时不一定就是胎儿缺氧所致，因为胎动每个小时都会发生，要规律的数胎动。如果三个小时之内胎动比以往都要频繁，就要引起重视，可能是缺氧所致。如果综合一天的胎动次数是正常的，就不用担心了。

　　餐后两个小时血糖在9.5毫摩尔每升是不正常的，属于血糖过高。正常人在餐后两小时血糖应该保持在7.8毫摩每升以内，如果餐后两小时血糖高于11.1毫摩尔每升则可以确诊为糖尿病。建议这时候要进行饮食的控制，保持低糖低脂低胆固醇类的饮食习惯，并且需要定期去医院监测血糖。

　　鼻梁出现骨折之后，在24小时之内会出现局部剧烈的疼痛感觉，同时鼻梁处会出现肿胀，并且伴随有呼吸困难的症状。出现鼻梁的骨折，一定要及时去医院拍片子，确诊骨折的严重程度，然后可以选择是进行保守治疗，或者是进行手术治疗。

　　新生儿一般每天的睡眠时间在18到22小时左右，只要宝宝的饮食、大便以及精神面貌正常即可。宝宝睡觉的时候应保持室内安静，避免其受到惊吓，一般每二到三小时要进行喂奶。

　　餐后两小时血糖值应该在7.8毫摩尔每升以下，若血糖值高于7.8毫摩尔每升，小于11毫摩尔每升属于糖耐量异常，若血糖值高于11毫摩尔每升，属于糖尿病。若血糖偏高就需要多注意饮食控制。