婴儿睡姿定型枕有什么作用？

　　腰椎间盘突出症在睡觉的时候最好采取仰卧位，并根据自身情况选择适合高度的枕头，另外睡觉的床最好采取硬板床。若平躺着不舒服还可以适当的调整睡姿，像侧卧位也是可以的，主要以舒适为主。

　　新生儿的睡姿一般情况下，建议以平卧为主，每隔一段时间，可以用小靠枕帮助孩子跟换体位为侧卧位，这样可以保证孩子皮肤不受压，避免压疮或孩子出现不适的感觉，影响其睡眠。

　　发生腰椎滑脱以后，我们应该尽量选择侧卧位睡觉，这样可以避免患处受压，让受损腰椎好好恢复。其次，在睡觉的过程中，我们可以在后背放置一个枕头，以缓解腰部肌肉的压力，有助于病情的恢复。

　　新生儿睡姿应该保持仰睡，这样对孩子发育以及呼吸都比较好。除此以外，家长还可以在仰睡的间隙，将孩子睡姿改成侧卧位，可以减轻背部肌肉受压情况，同时对孩子也有好处。

　　患有颈椎病的患者在平时睡觉的时候，需要保持合理的枕头高度，可以把枕头垫在颈椎后部，从而可以促进颈椎病的恢复。平时建议您可以保持仰卧位的姿势，这样有利于维持脊椎的自然弧度，对病情有着一定的辅助治疗的效果。

　　颈椎病病人在睡觉的时候最好采取仰卧位，枕头也要放的矮一点，若是条件允许最好使用专门的颈椎枕，另外睡觉的床最好选择硬板床。在患病期间若是出现疼痛症状，可以通过按摩来减轻痛苦。

　　腰椎间盘突出后，理论上侧卧睡姿较好，可以减少对腰部神经的牵拉。但是侧卧难受后，可以平卧，平卧时可以将枕头垫在腰部，减少腰部受力。确诊后，注意休息。

　　颈椎病患者睡觉时可以任意采取仰卧位或侧卧位，尽量不要采取俯卧位，睡觉时枕头的高度比较重要，不能太高或太低，以符合颈椎生理弯曲的高度为宜，一般是6-12cm左右。睡觉时尽量不要吃长时间保持一个姿势，颈部要注意保暖。

　　改善脖子前倾的睡姿，可以在睡觉时头部不要垫枕头，用仰卧位的睡姿，使头部贴在床板上，颈椎会向颈后方牵拉，恢复颈椎的生理弯曲，达到改善脖子前倾的姿态，但是人体睡眠的时间较少，还是需要依靠平时工作中保持正常的形态进行矫正。

　　患有腰椎间盘突出的患者在平时可以选择睡硬板床，这样可以有效的改善腰部的疼痛感。睡眠时可以选择使用健侧卧位或者平躺卧位，这样可以减轻腰椎的负担，从而也就可以改善不适的症状。