脊柱侧弯最合适的睡姿是什么？

　　轻度的脊柱侧弯，可以进行保守治疗。包括姿势矫正、物理理疗、配戴支具、局部牵引。其中戴支具的患者，需要戴24小时。患者平时生活中，还要加强饮食营养，保持足够的休息，定期复诊。

　　如果您目前存在进行性肌肉营养不良的现象，导致脊柱侧弯现象的出现，那么建议您可以遵医嘱至医院进行手术治疗。这种情况的出现考虑可能是因为您父母的遗传因素造成的。

　　肌肉营养不良出现脊柱侧弯，可以使用支具进行控制疾病的发展，若是支具不能控制者，可以使用外科手术进行矫正治疗，保持正确的坐姿，尽量不要弯腰驼背，适当的增加休息的时间。

　　若脊柱侧弯对生活质量、自身健康造成影响或病情较为严重，应采取手术治疗或保守治疗，避免病情进一步加重；若患病较轻且未出现不适，可不用做任何治疗，定期就医复查即可。

　　宝宝脊柱侧弯，主要是局部肌肉组织没有发育完善或患有疾病导致的。建议家长带宝宝去医院进行拍片检查，若是侧弯不严重，可以进行保守治疗，通过日常改善坐姿、站姿，佩戴矫正带等方式矫正；病情严重时，就需要进行手术治疗。

　　脊柱侧弯的简单矫正方法，首先可以给予牵引矫正，理筋整脊。其次，可以做些康复锻炼，通过运动进行矫正。注意，如果脊柱侧弯不断加重或是侧弯角度明显过大，对人的心肺功能造成影响，这种情况一般考虑行手术治疗。

　　脊柱侧弯有可能是先天性发育异常造成的，其次也有可能是外力损伤、长期不良的生活习惯造成的，但也不排除是小儿麻痹、脑瘫等疾病造成的。建议患者去医院骨科进行检查，针对病因采取合适的治疗措施。

　　孩子脊柱侧弯症状比较轻的时候，可以佩戴矫正器来矫正。患者症状比较严重的时候，则需要通过手术治疗。患者平时要有规律的睡眠习惯，避免长时间熬夜，不能劳累，饮食方面要吃有营养的食物。

　　先天性脊柱侧弯与胚胎时期脊椎发育畸形有关，患有神经或肌肉方面的疾病也会导致脊柱侧弯。后天患有强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、脊柱结核以及脊柱骨折也会引起脊柱侧弯现象。

　　20岁出现脊柱侧弯可能是因为坐姿不正确导致的，可以使用支具进行矫正治疗，也可以使用按摩疗法、电刺激疗法以及水浴疗法辅助治疗疾病。症状严重者可以进行外科手术治疗。