脸上长痘痘怎么消除?

杨丽丽 2025-06-11 10:50:30 1

  根据你的描述,可能是长期熬夜致使内分泌紊乱而导致的冒痘情况。温水洗脸,保持脸部清洁,不要盲目使用祛痘产品。平时要作息规律,多喝水促进代谢,忌吃辛辣的刺激的食物,饮食清淡,经常食用水果和蔬菜,适当增加运动量调整身体内分泌,从根本上消除痘痘。

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