如何补充蛋白质？

　　婴儿对蛋白质过敏的症状主要表现为平时瘙痒、呕吐、恶心、腹泻、皮炎、鼻痒、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等，严重的情况下会出现血便、呼吸困难等，建议您带宝宝到医院检查过敏源，并且停止食用含有蛋白质的食物。

　　十个月宝宝蛋白质过敏，不能吃蛋白类食物，例如牛奶、羊奶、马奶等，添加蛋白质成分的辅食也不能食用，例如蛋清、鱼虾、海鲜等。建议宝宝1岁之后再逐渐接触含蛋白质食品，从蔬菜水果等逐步过渡到含动物蛋白的食物。

　　若确诊孩子蛋白质过敏，应遵医嘱给孩子服用抗组胺、止痒、胃粘膜保护剂等药物进行对症治疗，避免病情加重。家长还可适量给孩子饮用温水，保护其胃肠黏膜，稀释蛋白质，减少对机体的损伤等。

　　婴儿蛋白质过敏主要是孩子免疫系统以及消化系统还未发育成熟引起的。可以暂时给孩子选择水解蛋白奶粉喂养，暂停母乳喂养。饮食上尽量不要给孩子吃鸡蛋、鱼、虾等蛋白类食物。也可以选择带孩子去医院进行脱敏治疗，降低孩子对蛋白质的敏感程度。

　　蛋白质过敏以及乳糖不耐受引起的临床表现存在一定的差异，比如蛋白质过敏的孩子通常伴有腹泻、起皮疹、粪便伴有异味以及伴有泡沫。而乳糖不耐受的孩子通常伴有腹泻、腹痛等症状，但不会起皮疹并且粪便没有明显的异味。

　　宝宝对蛋白质过敏，可以吃深度水解奶粉以及氨基酸奶粉，能够有效地避免宝宝接触蛋白质，并且不会影响宝宝生长发育的情况，但是口感相对来说比较差，建议你少量多次的喂奶，使宝宝适应此奶粉。

　　婴儿对蛋白质过敏时可以喝蛋白质含量低的奶粉。另外，还可以给宝宝喝羊奶粉，羊奶粉中蛋白质含量比较少。患者出现过敏症状的时候，可以用氯雷他定等抗组胺类的药物治疗，给宝宝添加辅食的时候，也不能吃含蛋白质的食物。

　　婴儿蛋白质过敏，首先应该排查出婴儿辅食中的过敏原，避免接触。乳母最好避免高蛋白类食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等。可以适当选择植物类蛋白，补充营养，也可以给宝宝添加氨基酸类奶粉喂养。

　　宝宝蛋白质过敏是由于免疫系统还不够完善，需慢慢养护，时间也自然因人而异，可以带宝宝与医院进行脱敏治疗。平时注意不可进食高蛋白的食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶等。

　　宝宝出现湿疹不一定是蛋白过敏引起，这可能是宝宝接触动物羽毛、皮毛等物质刺激造成的。如果宝宝吃海鲜、发物等容易诱发过敏的食物，也会增加湿疹出现的几率。建议：家属需要带宝宝去医院检查过敏源，以后避免接触过敏源，降低湿疹出现的几率。