怀孕失眠怎么办？

　　月经来前一个星期同房有可能会怀孕，建议如果不想怀孕同房的时候最好使用避孕套避孕。对于没有生育要求的女性，还可以去医院结扎或上节育环，这些方式避孕效果比较好，而且对身体伤害也比较小。

　　女生结扎了不会怀孕，因为结扎后卵细胞是不能通过输卵管进入子宫内的，是不会和精子结合的，所以是不容易怀孕的。结扎是比较安全的避孕方法，但是这种方式适用于没有生育要求的女性。

　　同房十天后是能测出怀孕的。同房后十天最好去医院抽血检查血hcg，这有利于判断适当怀孕。同房后十五天还可以通过尿妊娠来判断是否怀孕。如果检查出怀孕，要多休息，避免劳累，饮食方面要吃蛋白质和维生素含量丰富的饮食。

　　怀孕的子宫内膜厚度大概在十厘米到十三厘米左右，这是由于体内激素水平增加引起的。怀孕的时候要多休息，避免劳累，饮食方面最好吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，孕妇要定期去医院产检。

　　怀孕后长痘痘可能是内分泌失调导致的，也可能是吃了辛辣刺激性的食物，喝牛奶、吃甜食都容易导致长痘。怀孕后护肤不当、皮肤清洁不当也容易导致长痘，孕期可以使用孕妇专用的护肤品。

　　火鸡面一般都是比较辣的口味，怀孕期间最好不要吃，其他其他方便面和速食产品最好都不要吃。孕期应该吃点清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，容易影响胎儿发育。

　　怀孕后血hcg指标一般大于5U/L，怀孕8-10周，血hcg可达到15000～200000U/L，怀孕10周内，血hcg值隔天会翻倍增长，怀孕10周以后，血hcg值会有所下降。孕早期血hcg值增长较慢，很有可能是宫外孕或先兆流产。血hcg过高可能是双胎、多胎、葡萄胎。

　　nt检查一般是怀孕11-13周的时候做，nt检查是唐氏筛查的检查项目之一，是通过测量胎儿颈部皮下透明层的厚度，来判断是否有患唐氏综合症的风险。nt检查还可帮助判断胎儿是否存在先天性心脏病。

　　刚怀孕一个月，胚胎发育不稳定，原则上来说是不能同房的，但如果已经同房了，没有出现任何不适，也不需要过于担心。怀孕满三个月，各方面没有异常，可以同房，孕期同房频率不宜过高，同房时尽量减小幅度，以免影响到宝宝。

　　孕期有可能会出现腰痛，一般是在孕中期和孕晚期症状会比较明显，主要与子宫增大腰部负重有关。也有可能是患有腰肌劳损或腰椎间盘突出。孕期如果患有肾病或生殖道感染，也有可能会出现腰痛。