糖尿病正常血糖值是多少？

　　孕妇血糖高，可以适当食用燕窝，因为燕窝中含有燕窝酸、多种氨基酸、矿物质，可以补中益气，增强免疫力，适合孕妇食用，但是要注意控制好量。另外需要注意避免食用高糖食物，并且适当的运动，有利于缓解高血糖。

　　出现这种情况，一般是妊娠期的高血糖，因为孕期，孕妇的饮食是有改善的，相比平时，可能会出现营养过剩的情况，进而内分泌也会出现轻微的波动，就会表现在血糖、血压等方面。在孕期结束的时候，就会恢复到正常的水平。

　　血糖高的症状有很多，其中多食、多饮、多尿和体重下降是典型的症状，部分血糖高的患者还有精神乏力、头晕、身体消瘦、恶心等症状，需要及时到正规的医院治疗，可遵医嘱使用胰岛素等降糖药物治疗。

　　血糖高的人是可以吃玉米的，玉米含有大量的粗纤维，而且含糖量也比较低，是很适合患者食用的，但是要注意不能一次性进食太多。另外血糖高的患者要保持少量多餐的饮食原则，适当加强运动。

　　血糖高的人最好不要吃水果的，因为大部分的水果都含有糖分，但是可以适量吃一些升糖指数慢的水果，例如桃子、枇杷、火龙果、黄瓜、西红柿等，平时可以多吃蔬菜以及粗粮，实时监测血糖。

　　血糖高的人是可以吃五谷杂粮的，例如大豆、黑豆、芝麻、糙米、燕麦以及小米等，但是要注意这些食物不要放糖食用。另外血糖高的人还要注意多运动，控制肥胖，也可以有效的帮助血糖水平降低。

　　胰岛素主要是调节机体对葡萄糖的吸收和代谢，胰岛素需要跟机体内的胰岛素进行结合，结合后才能够发挥生物效应，当机体血糖浓度升高时，胰岛素分泌就会增加，将吸收的糖分分入肝脏及其他组织，并储存起来，来维持人体的血糖平衡。

　　血糖检测有两种方式，一种是抽血化验一种是血糖仪检测，两种方法价格都在5-10元左右。如果是孕妇做的糖耐量试验价格在100-150元左右。具体金额建议咨询当地医院。

　　在进行空腹血糖检测时，数值在5.3属于正常。在临床上，空腹血糖的正常值在3.9-6.1mol每升。当数值低于3.9时，为低血糖的情况，需要及时进食甜食以免晕倒。当数值超过6.1时，属于高血糖，需要及时控制血糖。

　　不建议血糖高的患者在平时进食土豆，因为土豆中含有较高的淀粉成分，进食之后，很容易导致您体内的血糖值出现升高的情况，从而不利于病情的恢复。建议您平时的饮食需要以低糖以及低脂为主。