腰痛吃什么好呢？

　　造成女性腰疼的原因有很多，比如当过度劳累或者遭受外伤、手术都会造成腰椎发生病变，从而引起腰疼。另外当患有妇科炎症的时候，也会引起腰疼，比如宫颈炎以及盆腔炎等。

　　如果女性在月经期出现腰痛小腹疼痛的情况，考虑因为痛经引起，痛经引起的疼痛放射到腰部时，会造成腰痛。还有可能与子宫肌瘤、宫颈炎、腰椎间盘突出等清洁有关，建议进一步检查。如果是由于妇科疾病引起。平时要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。

　　脾虚会导致患者有腹泻症状，脾足运化，身体内水液太多就会自然形成脾湿，腰痛可能是肾虚所致，建议患者就诊中医科辨证分析对症处理，脾虚可用陈皮泡水饮用，具有理气健脾、燥湿化痰功效，或是用茯苓泡水饮用，具有健脾除湿功效。

　　腰痛，且弯不下腰，主要考虑是由于腰椎间盘突出引起的，患者会出现活动障碍的现象。可以进行局部的针灸、理疗，缓解疼痛，佩戴腰围活动，避免进行剧烈动作，情况不缓解者可行手术。

　　身体在患有轻微感冒的时候，伴有腰痛以及肚子疼痛症状，这可能是因为泌尿系统结石引起的，一般结石不能够排出体外时，会有腰腹部疼痛症状。另外也可能是因为盆腔炎引起的。轻微的感冒和受凉有关系。

　　肾阳虚的患者出现腰痛手脚凉症状，可以服用中药给予治疗，也可以服用中成药治疗，比如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。其次，在日常饮食上可以多食用牛羊肉、龙眼以及当归等食物。

　　怀孕早期的女性，出现腰痛症状，这应该是由于体内激素变化导致盆腔韧带肌肉松弛、过度劳累等因素引起的。此时需要减少站立、走路的时间，多休息。如果疼痛严重，也可以用热毛巾热敷腰部，注意温度。

　　导致腰痛肚子痛的原因有很多种，可以考虑是有妇科疾病，比如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、宫颈癌晚期等，还可以考虑是有泌尿系统结石或者泌尿系统感染，疼痛严重时可以放射到腰部。

　　建议：女性在腰痛期间需要积极的休息，避免剧烈运动，以免疼痛加重。女性腰痛期间可以通过局部热敷按摩缓解。女性要避免吃辛辣刺激寒凉的食物，以免腰痛症状加重。如果女性腰痛严重，可以使用止痛药物缓解。

　　您在月经期间出现腰痛的情况应该是盆腔充血导致的。可以饮用红糖水或者是生姜红枣茶，促进血液循环，缓解这种不适，患者要多卧床休息，不要剧烈运动，也不要过度劳累。