整天感觉困累没精神怎么回事？

　　整天嘴咸咸的可能由于盐类食物摄入过多、慢性咽喉炎、肾虚、肝火旺盛以及肝胆湿热等因素诱发，如果确诊为肾虚引起，则要遵医嘱服用滋阴补肾的中药进行治疗，平时还应多吃猪肝、猪腰以及枸杞等食物。

　　喉咙老有痰如果能咳出来，多考虑是扁桃体炎或喉炎，如果感觉咳不出来，可能是慢性咽炎，口干从中医的角度来说可能与阴虚火旺、痰湿体质有关。也可能与糖尿病、甲亢、干燥综合征有关，需要检查才能明确。

　　整天哈欠连天，不一定是疾病，有可能是近期休息不足，导致身体过于劳累引起。但如果不是这种原因，就要怀疑是脑供血不足引起。此外神经衰弱的患者，也会有整天哈欠连天的现象。

　　身体整天出现头晕症状，这可能是身体内的血压出现异常引起的，比如血压增高，导致血管痉挛，让患者脑部供血不足，出现头晕症状。当然和血压过低，也会引起脑部低灌注，产生头晕症状。另外还有可能是颈椎疾病压迫神经产生的头晕症状。

　　整天感觉头晕晕的，有可能是因为近期作息不规律所引起的，如睡眠不足或者熬夜等，进而导致精神差、头晕的发生。其次，也有可能是因为脑供血不足、贫血、低血压、低血糖或者颈椎病等疾病所造成的现象。

　　整天胡思乱想最好去找医生检查，如果情绪障碍引起的，需要遵医嘱用奥氮平或安神补脑液治疗。平时要多和家人进行交流，保持心情方式，还要适当的进行户外运动，避免劳累，保证足够的休息。

　　整天恶心想吐的患者应及时就诊，进行消化系统检查，明确病因。若明确是胃炎引起的，建议在医生指导下口服促进胃动力和保护胃黏膜的药物缓解症状，比如多潘立酮片、硫糖铝等。

　　您出现整天没精神脑子昏沉的情况，可能是因为近期的睡眠时间不足，或是睡眠质量不佳引起的，也可能是因为您近期的精神压力比较大等因素造成的。建议您在近期需要多休息，避免过度劳累。

　　肚子整天涨涨如果是积食所致，可以吃点水果帮助消化，到户外散散步，可促进肠胃蠕动，也能改善腹胀，积食严重可服用消食片。经常腹胀，可能患有慢性胃炎或消化性溃疡，需要到消化科进行详细的检查。

　　整天感觉头晕晕的原因首先考虑是高血压或低血压引起，其次夜间睡眠质量不好、经常熬夜导致的心律不齐也会出现头晕症状；此外不排除器官病变的可能，可通过头部CT检查排除此可能。