俩只小腿酸胀痛是怎么回事？

　　跳绳之后会有小腿酸痛的不适感，考虑的肌肉过度运动，乳酸堆积造成的；在突然进行运动后，身体需要一个适应的过程，要注意循序减进，逐渐的增加运动强度；可以通过热敷按摩的方式帮助乳酸代谢，在经过持续几天的锻炼后身体会逐渐适应，就不会再用酸痛感出现了。

　　脚腿上的蛇皮一般是指鱼鳞病，鱼鳞病可使用尿素霜、乳酸软膏能起到保湿的作用，如果症状比较严重，可使用维A软软膏，同时口服维A酸类药物治疗。平时不要使用肥皂洗澡，应该使用温和的清洁产品。

　　患有风湿性关节炎、静脉曲张等疾病，或过度劳累、缺乏钙钾等微量元素等都可能出现小腿无力的现象。建议：您最近最好多休息，并多补充营养。若是疾病可以入院通过核磁共振检查确诊，在遵医嘱治疗。

　　小腿皮肤干燥像蛇皮考虑是由于身体过于干燥、缺乏维生素A等原因引起的。其次不排除是由于鱼鳞病导致的。建议患者日常多喝水，注意补充身体所需的维生素，平时还可使用一些身体乳。

　　小腿上出现肌肉的时候主要通过饮食以及运动来调理。平时避免摄入高脂肪的食物，每天坚持进行高抬腿、跳绳、空中蹬自行车以及瑜伽等运动，运动后还应进行腿部按摩以及热敷，其可以促进腿部肌肉松弛，加快脂肪燃烧。

　　肌肉小腿主要通过按摩以及运动来去除，平时运动前应进行热身运动，多进行腿部运动，比如瑜伽、空中蹬自行车以及高抬腿等，运动后应进行腿部热敷，然后按摩小腿肌肉，其可以促进腿部脂肪燃烧。

　　小腿起疙瘩不一定是艾滋病引起，其还可能由于荨麻疹、湿疹、过敏、接触性皮炎以及毛囊炎等疾病所致，应入院进行皮肤检查以及艾滋病抗体检查。建议：平时应洁身自好，避免出现不洁的性生活症状。

　　小腿痛大多由于剧烈运动导致乳酸堆积引起，可以使用热水毛巾进行局部热敷以及按摩，加快腿部血液循环，缓解肌肉酸痛的症状，还可以入院进行针灸、微波、推拿、外敷以及理疗等治疗。

　　女性小腿无力主要考虑以下三点原因：1.长时间站立或长时间运动，使身体长期处于疲劳状态所导致；2.腰椎疾病压迫神经导致小腿无力；3.低钾血症、甲状腺功能减退等全身性疾病导致。

　　小腿酸无力可能是因为剧烈运动导致局部乳酸堆积过多，出现的症状，也可能是因为身体缺乏维生素以及微量元素导致的，此外腰椎间盘突出压迫局部神经也会出腿无力的症状。