宝宝起热疹怎么办？

　　月经刚来同房了首先需要观察是否出现小腹部的疼痛或月增量增多的现象，若未出现这些现象，可无需进行特殊治疗；若出现小腹部的疼痛或月经量增多，则可能出现感染，需及时到医院进行检查，确诊后，需及时进行抗感染治疗。

　　您若是出现经常打嗝的症状，则建议您在近期需要保持饮食的易消化，并且在打嗝的时候可以适当的进行深呼吸，并且可以做感兴趣的事情转移注意力，这样可以有效的缓解您打嗝的症状。

　　如果您的肚子经常胀气，则建议您在近期需要调整自身的饮食习惯，例如保持饮食的清淡易消化，进食之后可以对自己的腹部进行热敷，或是适当的进行慢走，从而可以促进肠胃的蠕动。

　　若是您感觉肚子饿，则建议您在此时可以适当的进食低热量的食物，或是进食富含膳食纤维的食物，这样可以达到饱腹感，并且有利于后续的消化。不建议您在肚子饥饿的时候暴饮暴食。

　　缓解便秘首先需要避免食用辛辣、油腻、不易消化的食物。可以通过增加水分摄入、多食用富含膳食纤维、维生素等营养元素的食物，来促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘症状。症状严重可以遵医嘱使用开塞露或乳果糖治疗。

　　喝柠檬水后拉肚子，可能是饮用过多导致，或是患者胃肠功能弱导致，建议患者饮食清淡，多吃些少渣的易消化食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物。如果拉肚子比较严重，可输液治疗，多喝水，防止出现脱水、电解质紊乱的现象。

　　出现胃不消化症状考虑为消化不良、胃肠道功能紊乱以及胃动力不足等疾病，可以前往医院进行胃镜检查。如果确诊为消化不良引起，可以先通过饮食来调理，平时多吃膳食纤维丰富的食物，症状严重者可以遵医嘱服用促消化药物进行治疗。

　　水土不服拉肚子的患者应该尽量保持三餐规律、作息稳定。应尽量保持原有的生活习惯；在饮食上，也应尽量选择与原来口味相近的食物。另外，腹泻比较严重时可以运用益生菌进行治疗，同时要及时补水，以免脱水导致电解质紊乱。

　　头晕想睡觉考虑是晚上的睡眠不足或者是脑血管疾病。如果是睡眠不足可以适当的补觉，服用一些药物进行调理。如果是经常出现头晕想要睡觉的症状，可能是脑血管疾病，比如高血压、脑梗塞、脑出血等，最好是去医院做头部的CT来明确病因。

　　便秘一个月首先要知道是什么原因造成的便秘，是胃肠道疾病还是饮食习惯的问题。如果是胃肠道疾病，需要做腹部B超，根据病因进行治疗。如果是饮食习惯引起的，平时需要多喝水，多吃含有膳食纤维的蔬菜和水果。平时还要运动，才能有效的缓解便秘。