在家发烧了怎样快速退烧？

　　大人发烧37.5度，目前还只是低烧，可以进行物理降温，比如用温水或者酒精擦拭，还可以使用退热贴，从而达到降温的效果，但如果体温持续升高，超过38.5度，还需要口服退烧药治疗，发烧期间要注意多饮水，补充水分。

　　患有急性扁桃体炎的时候引起发烧，如果体温超过38.5度，需要明确感染类型，若为细菌感染引起，可以运用退烧药以及抗生素类的药物治疗。同时运用物理降温促使体温下降，比如温水擦浴、敷冰袋以及贴退烧贴等。

　　在吃完布洛芬之后，一般需要经过半小时左右就会降温。布洛芬适合温度超过38度5的发热患者使用，适合感冒引起的发热症状。在用药退烧期间，还需要配合物理降温，多喝热水，有助于快速退烧。

　　扁桃体发炎退烧后咳嗽的厉害，一般是由于病原体感染后气道反应增高引起的表现，而炎症累及到支气管也会出现咳嗽厉害的情况。可以在医生的指导下使用止咳类药物来治疗，如果合并有痰液，或者有痰而不易咳出的症状，还可以使用化痰类药物，比如盐酸氨溴索等控制症状。

　　扁桃体发炎低烧十天，反反复复不退烧，说明炎症没有得到有效的控制，建议患者在医生的指导下静脉输注抗病毒类药物或者抗生素进行治疗，如果在治疗一周至两周以后病情还是没有得到好转，则可以采取手术的方式将扁桃体切除。

　　退烧的方式是根据发烧的度数决定。如果是低烧，也就是体温在38.5度以下，可以多喝水、温水擦拭身体、额头用退热贴降温。如果体温超过38.5度，就要遵医嘱服用退烧药物降温，可参考布洛芬。

　　退烧贴是用于体温低于38.5度者，是一种物理的退烧方式。一般使用的时间为一小时左右，可以贴在额头处，也可以用在腹股沟、脖颈处以及枕部等。但是如果体温超过38.5度，就不可用退烧贴，要用退烧药降温。

　　快速退烧的方法主要是药物治疗，比如非甾体类消炎药，也可以注射退烧药治疗，但是需要在医生的指导下进行。另外，也可以使用冰袋冷敷耳部、颈部、腹股沟、腋下等部位，促进体温的降低。

　　孩子发烧的时候，通过推拿来退烧是没有任何副作用的，并且效果比较好。首先建议用食指掌面由指根推至指尖300次，叫平肝300次。然后进行清肺300次，就是用无名指掌面由指根推至指尖。最后用一只手握住孩子的手掌，拿住内劳宫穴后用另一只手的食指和中指由腕横纹直推至肘横

　　成年人发高烧可以使用物理降温的方式帮助快速退烧。用温水擦洗身体，尤其是颈部、前胸、腹部、四肢等部位，必要时还可以将温水换成酒精，效会更佳。还可以在头部放置包裹冰块的毛巾帮助散热。