经期能汗蒸吗？

　　经期第六天最好不要同房，此时月经还未完全消失，阴道内的自净能力较差，过早的进行同房可能会出现盆腔炎、阴道炎以及子宫内膜炎等疾病，最好等到月经结束后三天再同房。

　　经期后又出血大多由于排卵期出血所致，其由于体内的激素水平下降，导致子宫内膜失去支持出现少量脱落所致，还会出现褐色分泌物以及白带增多等症状，一般持续五到七天即可自行消失，不需要进行特殊的治疗。

　　经期量少发黑可能由于宫寒、月经不调、子宫肌瘤以及宫腔粘连等因素所致，如果确诊为宫寒引起，则要遵医嘱服用温宫暖阳的中药进行调理治疗，平时还应多吃温热性食物，比如牛肉、羊肉、红枣以及阿胶等。

　　月经期间可以吃海带。海带的成分中含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素，因此适当进食可以起到补充营养、增强免疫力以及促进胃肠蠕动的功效。但海带属于寒性食物，因此要避免一次性进食过多。

　　不是月经期下面出血，出现这种情况首先考虑是子宫内膜炎的症状，患者可有血性白带出现，或是不规则的阴道出血。此外，还有可能是宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等引起的。

　　月经期间雌激素分泌增多会促进胃肠蠕动，从而便会伴有食欲增强的现象。如果在此期间大量进食一些高脂肪以及油腻的食物，依旧会造成机体发胖，所以月经期间饥饿的时候，吃一些有饱腹感以及清淡的食物即可。

　　女性在月经期间想要食用水果，一般可以选择温和性质的水果进食，包括葡萄、柚子、桃子、香蕉、火龙果、苹果、无花果、龙眼、荔枝、柑橘等，由于水果中含有较为丰富的营养物质，食用后能够为女性增加营养的摄入，还可以起到增强人体免疫力的作用。

　　女性在月经期的时候是不建议喝咖啡的。就是因为咖啡含有咖啡因会导致子宫的收缩，可能会有痛经症状出现。另外喝咖啡有提神的效果，喝了之后容易导致失眠症状出现，会导致月经期的女性休息不好，有可能出现气血亏虚的症状。

　　女性月经期紊乱，这和内分泌失调有很大的关系，女性内分泌失调和精神压力过大、情绪过度紧张、经常熬夜等也有关系，其次月经失调和妇科炎症也有关系，比如子宫肌瘤。建议您去医院检查激素六项，明确病因治疗。

　　一般是不建议在经期做阴道B超检查的，因为阴超需要将超声探头直接放入阴道内，是很容易引起妇科感染的。不过如果一定要在经期做阴超检查，那么多数是用于监测卵泡的，可以进行促排卵治疗。