运动后头晕恶心无力？

　　您如果因为血压高引起了头晕不适的症状，则建议您在近期需要多休息，保持自身饮食的低盐低脂，可以遵医嘱使用非洛地平等降血压类的药物进行治疗，这样可以促进您血压值的下降。

　　很多疾病都会引起头晕，高血压引起的头晕一般不是眩晕，而是在体位改变尤其是蹲下起来的时候出现昏沉感。高血压引起的头晕与其他头晕很大的不同是高血压引起的头晕，在头晕事测量血压，血压是明显升高的。

　　头痛头晕脑袋沉重考虑可能是患者近期精神压力过大，晚上没有休息好引起的。建议平时放松心情，睡前喝杯热牛奶或者泡泡脚助眠。也不能排除是颅内疾病引起的，应去医院检查。

　　头晕发作时，首先需要找出头晕的原因，并不能单纯的喝某种东西治疗头晕症状。头晕是多学科疾病症状，可就诊耳科、神经内科、眼科及骨科等。如果头晕是因为感冒、失眠引起的，多休息便可以缓解头晕症状。如果是高血压引起的，可以服用降压药物进行治疗。日常多喝白开水，对

　　身体在蹲下后突然站起来，出现头晕症状，这属于体位性低血压，在身体下蹲时，血液会在下肢，突然站起来后，下肢的血液无法快速的回到脑部，便会导致大脑缺氧缺血，出现一过性的头晕症状，多见于体质弱、身材瘦小、年老者，与人体的自主神经功能调节相关，在休息后可以缓解

　　老人早上起来头晕，出现前庭平衡功能异常，可能是睡眠质量差导致的，还有可能是着凉感冒了。其次，还有可能是贫血、高血压、颈椎病、脑供血不足、脑动脉硬化、腔隙性脑梗塞、美尼尔氏综合征、心律失常等疾病引起的，及时找到原因对因进行治疗。

　　泡澡出现头晕、心跳加速、恶心的现象，主要是因为泡澡时间长，室内空气不流通，脑供血不足引起的。其次，如果患有低血糖、低血压、高血压等疾病，洗澡过久，或是洗澡水过热，都会引起头晕，心跳快，恶心的感觉。

　　每天早上起床的时候头晕可能由于睡眠不足、经常熬夜以及精神紧张等因素诱发，还可能由于脑供血不足、高血压、体位性低血压以及低血糖等疾病所致，应前往医院进行血常规检查以及脑部CT检查来确诊病因。

　　引起头晕的方式有很多，建议你去医院神经内科就诊，进行脑血管、脑血流图、脑电图以及血常规等检查，对症治疗。如果是脑缺血造成的头晕，遵医嘱口服扩血管、抗血栓类药物治疗，缓解症状。

　　头晕伴有呕吐，需要考虑是否为脑供血不足所致。建议你先按摩头皮，促进局部血液循环，能够缓解症状。必要时去医院神经内科就诊，确诊后口服维生素b6以及甲氧氯普胺等药物进行治疗。