宝宝几个月可以睡枕头？

　　睡枕头好的。因为人的颈椎有生理曲线，睡枕头可以保持其不受损伤，如果不睡枕头就很容易导致颈椎骨变形，从而引发颈椎病。建议睡觉用的枕头厚度在5~8cm左右，并保持良好的睡姿，规律作息。

　　宝宝在出生后四到五个月左右的时候颈椎就会慢慢的向前弯曲，此时宝宝在睡觉的时候可以添加适当高度的枕头，起到保持宝宝呼吸通畅作用。建议：给宝宝添加的枕头高度最好控制在一厘米左右。

　　对于刚出生的婴儿，由于脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理性弯曲，因此是不需要枕枕头的。当宝宝三个月大以后可以出现生理性的弯曲，可以用一到两厘米的软毛巾当枕头，再逐渐增厚枕头的厚度。

　　正常人的颈椎是具有一定生理曲度的，因此应该选择有比较好的塑形，以及一定硬度的枕头，能够起到支撑的作用，如乳胶枕头，对颈椎比较好，不仅可以舒缓颈部肌肉的痉挛以及改善血液循环，对颈部慢性劳损的患者也有比较好的改善效果。

　　颈椎枕头有一定的作用，但是不能彻底根治，颈椎枕头的弯曲度和颈部的曲度基本贴合，睡觉的时候可以减轻颈椎的负担，从而缓解颈椎病症状，平时还可以入院进行牵引、推拿、按摩以及理疗等治疗。

　　新生儿不需要枕头睡，以免引起窒息，而且刚出生的宝宝颈部肌肉以及骨骼发育不完善，枕枕头会对局部造成损伤。因此建议不可过早的给孩子用枕头，建议在一岁左右再给宝宝睡觉用枕头。

　　婴儿可以不用枕枕头，但也可以使用高度为一厘米的小枕头给宝宝使用，或者在枕头里放决明子、荞麦等，能够提高宝宝的睡眠质量。家长还需要适当的调整宝宝的睡觉姿势，避免头部长期保持同一姿势。

　　睡觉口水枕头黄臭考虑是口腔异味所致。多数因为口腔内食物残渣停留，导致食物残渣在口腔内发酵，引起细菌滋生，从而使口腔内产生异味。平时需要保持口腔卫生，早晚刷牙。

　　不用枕头睡觉的好处，可以帮助人体矫正身体以及颈椎的形态，还可以缓解背部的疲劳状态。但由于不用枕头有可能会导致下半身的血液流通不畅，对身体健康也是不利的。

　　枕头高了之后会导致颈部的曲度上升，长时间睡高枕头可能会出现颈椎病、颈部僵硬以及落枕等情况，平时选择枕头的时候应以和自己颈部曲度相近的高度，还可以选择决明子枕或者荞麦枕，其可以提高睡眠质量。