自然流产后45天还是两条杠？

　　产后高血压是指在妊娠期28周后发生的高血压延续到分娩后，多从妊娠高血压转变而来，有一大类是由于妊娠期间血容量增加引起，等容量调节平衡后血压自然会恢复到正常。如果在产后1-3个月血压居高不下，可能进展到普通高血压。因此对于产后血压居高不下的患者，首先建议调整

　　产后高血压恢复时间要因人而异。部分女性妊娠期血压升高可适当口服降压药，产后血压控制不理想需要采取进一步治疗，治疗后两个月左右多数可以恢复正常，少数可能转为慢性高血压；部分女性妊娠合并有原发性高血压，产后需要到内科采取系统治疗，定期检测肝肾功能。

　　妊娠期高血压疾病在产后12周内都可恢复正常，若血压升高时间超过此线，或者被认为是慢性高血压。妊娠期高血压也可以延至到产后，也可以在产后首次发现高血压，子痫前期甚至子痫。产后新发生的高血压，虽然没有被归纳为是妊娠期高血压，但也仍需要重视。当血压持续大于150

　　产后高血压是妊高症的一种，因为在产后发病被称为产后高血压。产后高血压发生原因有：第一、可能患者有肾脏疾病，可以导致妊高症；第二、有可能是本身有高血压易患因素存在，妊娠激发引起妊高症；第三、产后由于精神紧张、劳累、睡眠不、，孩子哭闹或者月子里精神不愉快等

　　产后高血压的女性应该在医生的指导下按时、按量地服用降压药物进行治疗，在服药期间要避免孩子喂奶，以免孩子喝了有药效的乳汁对身体发育以及健康造成影响。平时也要注意吃一些少油、少盐、低脂肪的食物，不能吃过于辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果使身体的营养得到补充

　　流产后需要休息1-2个星期，具体时间因人而异，如果女性体弱多病，身体恢复较慢，可以适当延长“小月子”的时间。流产后要防止提重物，不要从事重体力的劳动。流产还要适当补充营养，多吃一些优质蛋白，增加抵抗力。流产后子宫颈口处于扩张状态，还没有完全闭合，此外子宫

　　流产后多久可以同房？人流术后，要等到第一次月经干净后才能同房，人流后女性的子宫受到很严重的损伤，需要时间恢复，身体正处于恢复的时期，抵抗力、免疫力都处于低下的状态，宫颈口处于开放状态，如果在术后短时间内就同房，则会增加感染机会，造成子宫内膜炎、输卵管炎

　　女性在流产后至少一个月内不要吃辛辣的食物，无论女性是进行药物流动、人工流产还是自然流产，子宫内膜都会受损并出血，一般来说，它是子宫内膜上的伤口，此时吃辛辣食物会影响子宫内膜的恢复，它也可能造成产后出血和贫血增加，此外，食用辣椒后，流产后容易造成炎症，因

　　一般女性生完孩子后第一次来月经，量都会相对比较多，这是属于正常现象。一般在产后半年左右会恢复到以前的水平。因为在怀孕的时候子宫内膜都没有表现出脱落，生产后第一次脱落就会表现出月经量多的情况，因此不必过于担忧。

　　产后42天到半年，是盆底器官脱垂纠正的黄金时期，可以经过盆底肌锻炼、生物反馈疗法以及电刺激疗法等使盆底肌肉最大程度恢复。盆底肌肉最简单的训练方法为凯格尔运动，即夹紧阴道周围、尿道周围以及肛门周围的肌肉，夹紧收缩五秒钟，放松十秒钟，一组重复十次，连续三到四