失眠怎么治比较好？

　　逍遥丸可以治疗失眠，在肝气郁结的失眠病人身上可以治疗，尤其是出差认床的病人，逍遥丸对这种失眠的效果还可以。归脾丸可以治疗失眠，心脾两虚的失眠就是用归脾丸。桂圆干治疗失眠可以干吃、泡水吃、煮粥吃都可以，食补没有太多讲究。

　　心悸的治疗，首先应当查找原因，明确病因后，才能根据具体的对症进行治疗。治疗心悸的药物，可以服用稳心颗粒、心复康胶囊、参松养心胶囊等药物，不过这些药物的使用剂量每个人是不一样的，需要详细的咨询医生，尽量在医生的指导下安排药物的剂量。除了这些药物，病人必须

　　失眠主要表现为入睡困难，易觉醒已经早醒，部分人群还可能会表现出经常做噩梦，失眠又被称为睡眠障碍。失眠按照它病因可以分为原发性失眠以及继发性失眠，继发性失眠多数是继发于躯体性疾病或者是药物使用以及不良的生活习惯等等原因所产生的。而原发性失眠在失眠人群中占

　　治疗失眠比较快速有效使用方法最多的是应用药物治疗，特别是镇静催眠类药物，根据睡眠的症状不同，选择药物也有不同，如入睡困难的可以选择见效快，作用时间短的药物，防止用药以后，晨起表现出不良反应。对于睡眠不深，早醒或者是醒后不容易入睡的病人，可以选择起效比较

　　最近老是失眠，失眠要追究一下到底是什么原因造成的，若是因为晚饭吃的不太合适表现出了胃脘的不舒服，表现出失眠，那么晚饭就应当有所节制，不要吃得太多，因为胃不和则容易造成失眠。若是因为有心事或者是有肝火或者是心火，热扰心神难以入睡，那么就要采用一些清心热，

　　长时间失眠会造成病人表现出很多身体上的不适，比如说头昏沉，头晕，头痛，身体困乏无力，记忆力减退，甚至有的病人也会表现出心慌、出汗等自主神经紊乱的症状，有的病人还容易伴有焦虑、抑郁等情况。表现出这种情况之后应当及时就医，必要的时候需要在医生的指导下口服药

　　失眠的病人首先进行调理，也需要调理他的性格，此外一个，有一些失眠的病人是有体质的一些偏颇，我们可以用一些药物，在医生指导下进行调理，这种情况对失眠的病人除了药物干预以外，还可以用针灸等等进行干预，治疗效果都是非常好的。神经衰弱是病人的性格特点和身体素质

　　首先，老年人的睡眠本来就比较少。如果没有躯体的疾病就考虑是心理因素。其次，失眠在老年人生活当中比较多见，随着年龄增长，生物钟发生变化、生活节奏的变化，因此身体神经系统或者是下丘脑向上召唤激活系统下降的过程。生物节奏的变化，睡眠特征也在变化。更多见的可能

　　从见效快、副作用小、经济、简单、方便几个角度衡量，物理治疗是治疗失眠最好的方法。多见的方法有：1、经颅磁治疗：磁信号可无衰减地透过颅骨而刺激大脑神经，起到治疗失眠的效果；2、电疗：包括静电疗法、直流电疗法等，治疗失眠效果好，无副作用，大多数医院都有推广；

　　失眠也是临床上非常多见的，那么作为失眠，患者可能会表现出入睡困难，一般临床上的入睡时间超过30分钟就可以定义为失眠。再就是睡眠质量不高，患者总是醒，睡眠不踏实，睡醒了之后不解乏，睡眠质量不高这一类也是失眠的一个类型。失眠也是临床上非常多见的，那么作为失眠