晚上喝奶好还是早上喝奶好？

　　一般在做人流的当天，早上是不可以食用饭的。目前做人流手术，绝大多数都是做无痛人流，就需要打麻醉，而且是静脉全麻。麻醉对禁食的要求是比较高的，在麻醉之前的6-8个小时，是不可以食用任何东西的，包括水都不可以喝。如果吃了东西，就会增加在麻醉的过程中间发生误吸

　　早上睡醒后感觉非常劳累考虑与夜间睡眠质量较差有关。部分人群夜间长时间处于浅睡眠状态，大脑皮层没有得到充分休息，在睡醒后就会出现身体乏力、精神萎靡的症状。可以选在睡前适当泡脚，有利于促进气血运行，提高睡眠质量。部分人群长时间处于闷热的环境中入睡或是患有呼

　　早上吃红枣有一定的好处，红枣可以帮助增强饱腹感，并且促进胃肠道蠕动，其中含有大量的维生素以及微量元素等，可以补充机体代谢所需要的能量，同时对改善缺铁性贫血有较好的帮助。但是不建议在空腹的状态下食用，红枣比较干、硬，尤其是红枣皮，不容易消化，可能会增加胃

　　起床时腰疼活动后缓解是由于睡觉时长期一种姿势、睡姿不正确、着凉等，造成局部的肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损导致的，起床后适当的活动，可使局部的肌肉软组织放松，因此缓解症状。对于此类病人应建议适当休息，防止长期一种姿势，适当的纠正睡眠姿势，防止着凉，局部可

　　儿童早上体温35.5℃属于正常的情况。大多数孩子体温波动范围，腋温为36-37℃，如果孩子体温35.5℃，需要排除其他因素造成，比如环境温度是否偏低，或者测量体温时是否把腋下的汗液擦干，或者是否存在隔着衣服测量体温，这些因素都会造成测量体温的数值偏低。同时要观察孩

　　中药是饭前、还是饭后吃要根据中药所治疗的病症来定。首先，若是治疗胃部疾病和肠道疾病的中药，适用于饭前空腹服用。若是治疗风湿、腰腿疼或是补益类的中药，要在饭后的半个小时再服用，可以很好的增加药物的疗效，减轻口服药物造成的胃肠道反应。其次，毒性较大的药应当

　　早上空腹是否可以喝中药要考虑服用中药的功效、性味特点以及病人的个人状况。一般说来早晨空腹服药对胃的刺激性较大，如果病人脾胃虚弱、对中药反应敏感或者治疗药物中存在刺激性较大的药物时，最好选择在晨起饭后半小时服药。但是也存在一些特殊情况，比如在使用驱虫药或

　　病人如果在早上起来表现出耳鸣的症状，想要缓解，需要根据引发耳鸣的病因来处理。如果病人是由于夜晚睡眠的枕头过高或过低，引发了颈椎问题，导致了颈椎压迫了血管或神经，导致了大脑或耳部的供血不足，或血液循环不畅，引发了耳鸣的症状；可以经过更换合适的枕头，或者对

　　病人在晨起的时候，如果表现出耳鸣的情况，首先可以试着自己反复揉搓耳廓周围，能够有效的改善病人耳周的血液循环，对于缓解病人的耳鸣有一定的疗效。如果病人耳鸣呈持续性，一直不见好转，建议病人到医院进一步的检查，明确病人耳道里面是不是有许多耵聍附着或者是鼓膜是

　　早晨起床后耳鸣的原因多是由于噪音、疲劳、熬夜、焦虑紧张有关，造成耳鸣。若是长期耳鸣不能恢复正常，需要进一步的检查，排除神经性耳鸣、中耳炎造成的耳鸣、高血压造成的耳鸣，或者是听神经瘤有关，造成耳鸣发生。为了促进耳鸣恢复，避免耳鸣症状加重造成听力下降，平时