出汗的好处是什么？

　　孩子睡觉出汗可能是缺钙造成。如果孩子经常挑食，厌食会营养不良，可以给孩子吃些钙片，也可以让孩子多吃些能够补钙的食物，比如虾皮还有排骨汤，多带孩子去户外晒太阳并做运动，能够促进身体对钙质的吸收，孩子如果出汗过多，睡觉起来时要及时补水。

　　孩子睡觉经常出汗可能和体内缺钙、睡眠环境太热、通风不好、盖得太厚等因素有关。建议家长先带孩子做个微量元素检测，如果缺钙，合理补充钙和维生素d。此外，平时不要让孩子在睡觉时穿太多，也不要让孩子盖太厚被或者盖得太严，防止闷热。此外，睡眠环境要保持温度适宜，

　　婴儿在睡眠中出汗的原因有很多，以下情况在临床上很多见。当婴儿缺乏维生素D和严重缺钙时，会造成睡眠和出汗。当室内空气不流通且温度相对较高时，也会发生睡眠和出汗。睡觉时，过多的衣物和被子也会造成出汗。

　　这种情况首先要考虑是不是屋子里温度太高、孩子睡觉盖得太多热到了，排除外因后有可能是由于肾阴不足、气虚、肝经郁热等病造成的，建议可以在医生的指导下服用中药来调理。气虚的话可以用些黄芪、红枣、党参煲水给小孩子喝。若是代谢性疾病，如甲状腺功能亢进，也可表现出

　　自从宝宝出生后，家长所有的关注力都在宝宝身上，很多细心的准妈妈有时候会发现这样一个情况，就是宝宝睡觉的时候很容易流汗，不知道这种情况就不正常。其实宝宝睡觉流汗的影响因素可能很多比如说被子太厚，孩子穿太多，天气太热。别人此外宝宝如果发烧或者是缺少某种微量

　　这个阶段的宝宝神经系统还没有发育完全，管理汗腺的神经在夜晚尤其兴奋，这时妈妈要注意护理，因为溢出的汗水如果不及时擦拭，汗里的盐分容易造成宝宝的皮肤瘙痒，表现出“枕秃”。但如果除了枕秃还伴随夜惊，夜啼，易激怒以及骨骼发育异常的话，就可能是佝偻病，是缺钙。

　　宝宝头上老是出汗有可能是孩子缺钙的原因所造成的，还有可能是缺乏微量元素的原因所造成的，有可能是缺锌的原因所造成的，详细的情况，可以做一个抽血的检查，找到病因之后对症治疗，如果孩子是缺钙的原因，可以适当的让孩子吃一些含钙比较多的食物，比如说可以适当的让孩

　　头部出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最多见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。

　　婴儿头部出汗多，多数为正常现象。婴儿正常会表现出多汗的现象，因为小宝宝是纯阳体质，多动易出汗。父母应当给孩子少穿点，多穿点衣服也会造成流汗。此外，要注意是否有缺钙，如缺钙，可适当给孩子补充些钙剂，如葡萄糖酸钙即可。如儿童平时易生病，无力气，无精神，乏力

　　7个月的宝宝头上老是出汗，这种情况是缺钙导致的，较小的宝宝缺钙，还可表现出烦躁易哭、夜睡不踏实、枕部头发缺损、部分患儿可伴随肋骨突出、手腕及头部骨头突出等临床表现。如有上述临床表现，建议尽早到医院，完善外周血钙、磷及25羟维他命D检查，如发现缺钙，建议在医