糖尿病可以吃橘子吗?

张英泽 2025-06-19 07:59:50 1

  患有糖尿病史能吃橘子的。橘子含维生素C是比较多的。同时他还有蛋白质以及钙,磷都比较多。可以补充人体所需要的各种营养成分,而且经常吃橘子对于高血压,糖尿病,冠心病以及痛风都有一定的作用。同时经常吃橘子还具有抗疲劳的作用。平时可以适当的吃一些橘子。橘子的口感也是比较好的,可以促进食欲,属于酸甜口味的,一般橘子含糖量不是很高,不会影响到糖尿病。患有糖尿病,平时尽量要多吃一些蔬菜,可以多吃一些菠菜,白菜和黄瓜,苦瓜,苹果等营养价值较高。

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