怎么样控制高血压？

　　孕期高血压属于一类高危妊娠，对大人和小孩都不好，孕妇检查出高血压，要从饮食上注意：1、限制钠盐的摄入。2、要少吃甜食甜食含糖量高。3、少吃动物脂肪。4、戒烟少酒。5、宜多食钾食物钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜

　　高血压的患者在调理上应该注意避免吃热量高的食物和脂肪高的食物，因为热量高的食物和脂肪高的食物对于升血压是非常不利的，所以应该多吃一些蔬菜水果，这样可以起到降血压的作用。另外，应该在饮食上要合理的调节，增加身体的营养，避免吃一些希腊刺激的食物，养成有规律

　　常用的降压药物有五大类：第一类是受体阻断剂，如果病人有心动过缓或者支气管哮喘，是不能用这一类药物的。第二类是CCB类，这就是钙离子拮抗剂，这一类药物应用之后，有个别人可能出现面色潮红，下肢水肿，便秘等情况。第三类药物是ACEI类，如果有肾动脉狭窄或者是严重的

　　白大褂高血压就是在见到医生，由医生测量血压的时候出现血压偏高。这种情况是个人的心理因素，心理紧张导致的，可以改用其他的方式测量血压，比如自己在家里用电子血压计测量血压，只要心里安静测量就比较准确，并不一定非得要医生测量血压的，因为现在医院里的医生大部分

　　高血压根据血压的数值高低分为三级。高血压三级，是指收缩压在180以上，舒张压在110以上，二级高血压是指收缩压在160-179，舒张压带100-109，高血压一级是指收缩压在140-159，舒张压在90到99，高血压三级是危险程度最高的。需要低盐低脂肪饮食，每天摄入的氯化钠在6克以下

　　如果血压首次为160/100mmHg，则需采用药物治疗，如果测量值在140~160/90~100mmHg之间，则应根据患者是否患有糖尿病、冠心病、血脂异常和肥胖的情况决定是否立即服药。如果患者没有并发症和不适，生活方式可以纠正，如饮食轻，一定量的锻炼，和一个规则的兴趣。如果生活干

　　其实高血压也是分级的。高血压分级一般分为四个等级：临界高血压、轻度高血压、中度高血压、重度高血压。临界高血压：是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准。轻度高血压：此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压。中度高血压：此时有左心室肥厚、心脑肾损

　　高血压降压治疗中药物治疗分为静脉输液和口服药物治疗。如果需要快速降压，静脉输液是最快的。然而，临床上并不提倡快速降压，稳定、有效、安全的减压是最重要的。高血压危象、高血压脑病、恶性高血压时，可选用硝普钠注射液或盐酸乌拉地尔静脉滴注（最好使用输液泵，可根

　　高血压在临床上作为一种常见的疾病，尤其是对中老年患者，它的发病率还是比较高的。出现这种疾病之后，如果没有到达疾病的发作期，可以选择一些药物来进行预防，主要是选择降压之类的药物。比如说可以选择钙拮抗剂之类的药物来进行治疗等预防出现动脉粥样硬化。还可以选择

　　高血压患者一般除了肥肉，其他的肉都可以适量食用。如鱼肉、瘦牛肉、兔肉、鸡肉等，并且这些食物内含有大量的优质蛋白，可以为患者补充能量。牛羊肉是热性的，食用过多容易引起上火，可能会引起便秘。而鸭肉是凉性的，食用过多可能会引起便溏。另外在肉类的烹饪方法上不要