从长出牙齿之后,孩子会觉得牙很痒,日常生活中需要咀嚼一些食物来进行缓解。但是有很多家长,却发现孩子在晚上睡觉的时候会习惯性地磨牙,而长期磨牙本身对于孩子的面部的肌肉的发育以及牙齿的发育都会有很大的影响。那么孩子总是磨牙家长们应该怎么办呢?
孩子磨牙怎么办?
睡前保持安静:有很多的孩子磨牙其实是因为晚上睡觉之前处于很兴奋的状态,这个时候为了避免孩子磨牙,可以在晚上睡觉之前保持安静,不要给孩子看电视或玩游戏等,让孩子在安静的状态下睡去。
饮食清淡:有很多的孩子磨牙,也是因为身体内缺钙或者是缺乏一些营养物质,这就要求家长们在平时的饮食中要注意营养的搭配,不要让孩子养成挑食的习惯,容易引起营养不良,导致孩子出现磨牙。
使用牙垫:发现孩子磨牙的时候,也可以使用牙垫,这样也能在一定程度上减少孩子磨牙的频率。
按摩肚子:孩子磨牙也可能是因为消化不良或者是肚子里有虫子,平时多按摩按摩孩子的腹部,促进身体的消化和肠胃的蠕动,也能够缓解磨牙的症状。