经期吃了辣的怎么补救

月经长期不干净原因非常多，但大多数分为两种原因：一种是功能性的原因，另外一种是器质性疾病。功能性原因主要见于卵巢功能失调、不排卵，这种情况称之为无排卵性功血。器质性疾病见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈病变等，建议进一步去医院检查，如TCP和HPV、B超等明确病因

在月经期间，由于经血的不断流动，通过经血的冲刷作用，有一部分霉菌会被冲出来，所以霉菌性阴道炎在经期症状非常轻微或者没有症状，但是仅仅通过月经血不能完全根治体内霉菌，大多数还是会潜伏在阴道内。月经期一过潜伏的霉菌就会大量繁殖，这时又会出现典型症状。

女性月经期属于卵泡期，一般女性的月经第一天开始就是卵泡期开始的第一天，月经期是卵泡期的前几天。卵泡期内女性卵巢分泌雌激素量开始逐渐增多，一直到排卵前雌激素分泌量达到高峰。排卵期内优势卵泡发育成熟，排出卵子后形成黄体开始进入黄体期。

如果女性月经周期比较规律，一般月经期应该是卵泡期，是卵泡期的前期，黄体期是卵泡发育成熟，排出卵子后的时期。黄体期内卵巢分泌雌激素逐渐减少，孕激素分泌量逐渐增多，到了月经期雌激素分泌量最少导致子宫内膜剥落，子宫出血形成月经，开始再次进入卵泡期。

月经提前一周，如果每次都是这样也是正常的，说明月经周期短，月经周期在21到35天左右为正常，如果偶尔一次提前一周，可能是由于压力或者学习紧张、劳累、服用药物等引起提前一周左右，也不需要特别治疗。如果经常提前并且没有规律，就要检查是否内分泌失调或器质性病变引起。

月经期同房的危害比较大，可能会造成月经量增多、经期延长的后果，而且经期同房以后致病菌进入宫腔内会引起腹痛，导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，甚至会影响到以后生育。月经期间严禁性生活，如已经同房，建议服用抗生素类药物预防感染，以后要注意经期护理，不要再同房。

经期后几天有褐色分泌物是因为月经量减少之后排出时间长，经过氧化后形成褐色分泌物，一般坚持一到两天左右月经就会完全干净属于正常。如果褐色分泌物持续时间长不干净，就可能是和内分泌失调或妇科疾病有关，建议结合激素六项和彩超检查原因后调理月经。

经期刚停一天就同房属于安全期，如果平时月经规律，性生活是不会怀孕，但如果月经不规律，安全期也是不固定，没有避孕措施就有可能会怀孕。安全期是西医的说法，从中医来讲没有安全期一说，不想怀孕就要做好避孕措施，可以带环或服用中药避孕等方法，安全期避孕并不可靠。

月经期第一天不可以做足疗，足疗可以起到活血化瘀、通经疏络效果。如经期做足疗刺激足底的穴位可能会导致月经量增多或是出现月经血淋漓不尽症状，严重时就会导致失血性贫血危害到女性健康，建议月经过后做足疗，经期要多休息注意保暖，可以用热水来泡脚。

经期体重增加是因为体内激素水平改变了导致水钠储留引起，同时在来月经前，由于新陈代谢加快而导致食欲亢进进食过多也会引起体重增加，一般是正常表现，月经后就会恢复正常。来月经时要合理控制饮食，适当运动锻炼来控制体重。如有其他经期不适症状，建议服用中药来调理改善症