小儿过敏性鼻炎按摩法包括迎香穴按摩、鼻通穴按摩、印堂穴按摩、风池穴按摩、合谷穴按摩。
1、迎香穴按摩
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以改善鼻部血液循环,缓解鼻塞、流涕等症状。具体按摩方法是用食指或中指轻轻按摩迎香穴,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
2、鼻通穴按摩
鼻通穴位于鼻骨与鼻翼交界处,按摩鼻通穴可以通利鼻窍,缓解鼻塞、流涕等症状。具体按摩方法是用食指或中指轻轻按摩鼻通穴,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
3、印堂穴按摩
印堂穴位于两眉头连线中点。按摩印堂穴可以调节鼻部气血,缓解鼻部不适。具体按摩方法是用拇指或食指轻轻按摩印堂穴,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
4、风池穴按摩
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。按摩风池穴可以疏风清热,缓解鼻部不适。具体按摩方法是用拇指或食指轻轻按摩风池穴,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
5、合谷穴按摩
合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以调节气机,缓解鼻部不适。具体按摩方法是用拇指或食指轻轻按摩合谷穴,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。
需要注意的是,按摩只能缓解小儿过敏性鼻炎的症状,不能根治过敏性鼻炎。如果小儿过敏性鼻炎症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,家长在给小儿按摩时要注意手法轻柔,避免用力过猛,以免损伤小儿皮肤。