睡觉心跳加速可能是由多种原因引起的，需要引起重视并进行仔细分析。
1.生理性原因
比如在睡眠中做了噩梦、突然受到外界刺激等，可能会导致身体的应激反应，引起心跳加快。这通常是短暂的，在刺激消除后会逐渐恢复正常。
2.不良睡眠姿势
如趴着睡或睡觉时颈部受压，可能影响到血液循环和呼吸，进而引发心跳加速。保持正确的睡眠姿势有助于改善这种情况。
3.精神心理因素
长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，即使在睡觉时精神也可能无法完全放松，从而导致心跳异常。学会调节情绪、缓解压力对稳定心跳很重要。
4.疾病因素
一些疾病如心脏疾病（心律失常、冠心病等）、内分泌疾病（甲状腺功能亢进等）、贫血等，都可能在睡觉时出现心跳加速的表现。这需要结合具体症状、体征和相关检查来明确诊断，并进行针对性的治疗。
5.药物因素
某些药物的副作用可能导致心跳加快。如果近期有服用新的药物并出现这种情况，需及时咨询医生。
6.环境因素
睡眠环境过热、过冷或不舒适，也可能影响睡眠质量和心跳情况。营造一个适宜的睡眠环境至关重要。
如果睡觉心跳加速频繁发生或伴有其他不适症状，如胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行全面的检查和评估，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、合理饮食等，对于维持心脏健康和稳定心跳也有积极意义。
