酒精肝、脂肪肝引起转氨酶升高应采取戒酒、调整饮食、控制体重、药物治疗、避免损害肝脏的行为等方法治疗。
1.戒酒
对于酒精肝患者,戒酒是至关重要的。停止饮酒可以帮助肝脏恢复,并降低转氨酶水平。
2.调整饮食
脂肪肝患者需要注意饮食,医生可能会建议采取低脂肪、高纤维的饮食,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,如青菜、蓝莓、糙米等,同时控制糖分和盐分的摄取量。
3.控制体重
过重或肥胖的人更容易患上脂肪肝,因此控制体重对于改善病情非常重要。通过健康的饮食和适量的运动来达到健康的体重。
4.药物治疗
可以遵医嘱使用具药物来帮助降低转氨酶水平,如复方甘草酸苷片,药物的使用应遵循医生的建议。
5.避免损害肝脏的行为
避免使用对肝脏有损害的药物,如非甾体抗炎药、某些抗生素等。同时,要注意避免过度劳累、长期熬夜等。