长期吸烟的人可能会对肺部造成一定的损害，选择一些具有清肺功效的茶饮可能对肺部健康有一定的帮助。以下是一些适合吸烟的人喝的茶：
1.绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分，具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴等功效。此外，绿茶中的茶多酚还具有抗氧化、抗炎等作用，可以减轻吸烟对肺部的损害。
2.罗汉果茶
罗汉果具有润肺止咳、生津止渴的功效，对咽喉肿痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。将罗汉果切成薄片，用沸水冲泡后饮用，具有很好的清肺效果。
3.胖大海茶
胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便等功效，对肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。将胖大海用沸水冲泡后饮用，或者加入适量的冰糖一起饮用，口感更好。
4.菊花茶
菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，对风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。此外，菊花茶还具有一定的抗氧化、抗炎等作用，可以减轻吸烟对肺部的损害。
5.柠檬茶
柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸等成分，具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴等功效。将柠檬切成薄片，用沸水冲泡后饮用，或者加入适量的蜂蜜一起饮用，口感更好。
需要注意的是，茶饮虽然具有一定的清肺功效，但并不能完全替代药物治疗。如果已经出现了明显的肺部不适症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等，应及时就医，进行相关的检查和治疗。此外，吸烟对身体的危害是多方面的，除了对肺部造成损害外，还可能增加患心血管疾病、癌症等疾病的风险。因此，为了身体健康，建议尽早戒烟。
