酸枣仁五味子茯苓合用的功效是什么

管理员 2025-07-18 11:34:01 1

酸枣仁、五味子、茯苓合用,具有宁心安神、敛肺涩肠、健脾祛湿、补肾固精等功效。

1.宁心安神

酸枣仁归肝、胆、心经,能养心补肝、宁心安神,对虚烦不眠、惊悸多梦等有很好的调理作用。五味子可滋养心神,交通心肾,茯苓能宁心安神,三者协同,全方位调节神经系统,有效缓解失眠多梦、心悸怔忡等,提高睡眠质量。

2.敛肺涩肠

五味子味酸收敛,能敛肺止咳,缓解肺虚久咳、气喘;还能涩肠止泻,改善脾肾虚寒的久泻,恢复肺与大肠的正常功能。

3.健脾祛湿

茯苓利水渗湿、健脾宁心,可增强脾胃运化功能,促进水湿代谢,改善脾胃虚弱、湿气内生导致的食欲不振、腹胀、便溏、肢体困重等症状。

4.补肾固精

五味子归肾经,能滋补肾精,对肾虚导致的腰膝酸软、遗精滑精等有调理功效,增强肾脏封藏功能。

体内有实邪者,如外感表邪、实热内盛等,应谨慎使用,以免加重病情。

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